作者s3381313 (preston)
看板Surf
標題[問題] 大家好
時間Wed Jan 30 12:04:39 2019
昨天去宜蘭衝浪一整天 ，回家腰痛到隔天，請問大家有這種經驗嗎 謝謝
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1F：推 azurecup: 一開始還滿正常的，久了就不會 01/30 12:39
2F：噓 shaco5566: 你好 01/30 15:48
3F：推 davidrandy: 因為衝浪滑水運動量其實很大的 01/30 22:19
4F：推 NoeFee: 我反而是背及脖子酸痛....物理治療師說我是胸部那邊的肌 01/31 08:25
5F：→ NoeFee: 肉太緊彎曲不夠多，所以變成肩胛骨及脖子代場造成肌肉痠 01/31 08:25
6F：→ NoeFee: 痛 01/31 08:25
7F：推 orice55613: 會 01/31 09:42
8F：→ denny1218: 適當休息 01/31 10:32
9F：推 qqhappyPIG: 嗯嗯 你好 01/31 11:34
10F：推 f051372: 長期的痛還是去給治療師看一下 如果變慢性發炎就不好了 01/31 11:35
11F：噓 stylish500: :) 01/31 23:02
12F：噓 jay401401: 菜 02/01 01:12
13F：推 ax23350606: 哩賀 02/01 22:49
14F：→ s3381313: 了解 應該不是長期的 之前去衝都不會 距上次衝隔了一年 02/03 16:00
15F：→ s3381313: 上網查 怕椎間盤突出所以想問問看大家是不是也會 02/03 16:00