作者kimclark (金.克拉克)
看板StupidClown
標題Re: [無言] ＜肌內效貼布＞
時間Thu Jan 2 20:34:02 2020
原文恕刪，提供一個我的經歷
原po在健身房工作，我們健身房有組一個假日羽球團，有一次在羽球團練完球，
我站著跟同事說話的時候，感覺我下背正中間有一陣熱熱的感覺，我當下覺得有點不妙
因為我本身沒有閃到腰的經驗，所以也沒想到是閃到腰，然後我下背部越來越痛
在短短的半小時演變成下背像有火在燒一樣。
在場的同事都是2x歲的屁孩，大家根本也沒有閃到腰的經驗，我們聽到的閃到腰經驗都是偏一邊，不
甚至腦子出現我下半生坐輪椅打籃球的熱血鏡頭....
於是我跟公司請假直奔離我家最近的區域醫院急診室，這天假日的急診室人卻沒有很多
我焦急的等不久就輪到我了，值班醫生是個年紀約45+以上的女醫師
她看著我溫和的問怎麼了，我摸著我的下背說：
[醫生我覺得我的L4、L5跟S1那邊好痛...有火在燒的感覺，應該是那邊有問題」
她看了我一眼嚴肅的說：[還沒有檢查，不要自己亂猜，你走路什麼都沒問題吧？]
我一臉痛楚：[就走路都很痛，別說彎腰，動到一下就超痛...]
她點點頭說：[你先照個X光好了~]
於是我就又照了X光又回來，她看著我的片子指著解釋：
[我看了一下，你的確L5跟S1這邊跟其他的比縫隙窄很多，可能是你疼痛的原因，
我幫你掛明天的骨科，你再給骨科醫生檢查，今天就打止痛針跟拿止痛藥...]
不知道是不是後面沒病人，她忽然加碼又問：[你是做什麼受傷的？]
我皺著眉頭說：[我也不知道啊，就打完羽毛球，站著跟朋友講話就突然爆炸痛。]
她又問：[喔，你是做什麼工作的？感覺你對運動傷害滿了解的。]
[我在健身房啊..]
醫生一臉原怪如此：[難怪...健身教練那類吧？你們是身體問題滿多的。]
[沒有吧，我這狀況是第一次耶...]我真心的覺得是我受傷排行榜上第一名痛的
她搖了一下頭，摸摸自己右邊肩膀說：
[我有參加健身房買教練課，結果我的教練帶我訓練，我的肩膀受傷了，
現在舉高手就會痛....]
「你在哪家啊？」
「這我不方便說、反正在XX路百貨公司裡面」
「喔！logo有動物跟地球那間喔？」
「欸！你好厲害喔！竟然知道」
醫生也滿促咪、那條路在百貨公司裡開的起健身房的也只有那家..
可能健身房大猜謎打開醫生心房
我當下又直接跟醫生說：[我幫你看一下，醫生你可以手平舉手掌朝上，慢慢往上
醫生也不疑有他的配合的照我動作做
然後我們對話大概如下
[舉到這角度會痛嗎？]
[對啊！]
[過這邊會嗎？]
「這角度不會。」
[醫生，你手平舉，我要把你的手往下壓，你不要被我壓下去喔]
[好！]
[醫生，我壓你這部位會痛嗎？]
[會，這個點...]
我幫他做了一點小測試接著說：[醫生，我覺得你可能是肩夾擠耶，你有看醫生嗎？]
[喔，有啊，我問你喔，你有推薦的醫生嗎？我看過我們醫院的骨科，
有做電療之類的都沒什麼進展]
我點點頭說：
[不然你到XX復健診所找XXX醫生看看，如果確定是肩夾擠，你可以做點旋轉肌群訓練。]
然後我就在急診室診間教醫生肌力訓練，同時我的下背痛得快死了，一陣陣的火在燒，還還要幫醫生喬姿勢之類
護理師開門進來時，醫生跟我的手正在做奇怪的動作。
我驚覺不對，才給她一張自己的名片就去外面等打針了
臨走前她還跟我說
「謝謝你喔。」
我瀟灑的冒冷汗踏著蹣跚疼痛的步伐踏出診間
「不會，醫生保重！！」
媽的，該保重的應該是我才對。
隔天星期一我去找常去的復健診所，他馬上幫我找出是多裂肌拉傷，
急診醫生後來就變成我們健身房會員了.....
現在想起來在診間反問診當時是滿奇妙的畫面....應該是醫生人太好，才會理我吧！
PS.多裂肌拉傷真的宇宙無敵痛的，連睡覺不小心動一下都會痛醒....
https://is.gd/PQZbbQ
附上L4 L5 S1的位置圖
--
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※ 編輯: kimclark (114.27.24.217 臺灣), 01/02/2020 20:35:08
1F：推 camy0308 : 現在健身房好競爭，還要閃到腰才能拉會員XD01/02 21:03
2F：推 murderer007 : 又一個奇葩經歷，推你的耐心 01/02 21:08
3F：推 murderer007 : 話說我也想加入你的健身房了，有醫生認證的讚！01/02 21:09
其實健身房蠻多醫生買教練課的耶，醫生很多科別，不是都懂健身，總是術業有專攻嘛
4F：→ saltlake : 作者感覺自己下__正中間有一陣熱熱的感覺01/02 21:16
5F：推 jileen : 為什麼變成你在幫醫生檢查了啊01/02 21:20
我也不知道啊，搞蠻久的耶，我在想當時沒患者吧
6F：推 tryptochan : 四樓母湯01/02 21:41
7F：推 a5312042001 : 笑死 哈哈哈01/02 21:52
8F：推 loveloli : 太妙了吧，看醫生順便幫醫生診斷XD01/02 22:42
9F：推 Sugarglider : 笑死01/02 22:50
10F：推 Lolira : 哈哈01/02 22:58
11F：推 bearbeer : 笨版名人推一下～（^ ν^ ）01/02 23:28
12F：推 owlrex : 四樓是不是以為原po是男生01/02 23:34
13F：推 Hair554 : 笑死XD01/02 23:35
14F：推 qoo60606 : kim大推01/02 23:36
15F：推 ballcat : 熱熱的！有沒有感覺到熱熱的！01/02 23:43
刺刺的！刺刺的 你超過三十歲齁
16F：推 manaitu5566 : 笑死01/02 23:44
17F：推 Walkers : 是金克拉克大！01/02 23:44
18F：→ saltlake : 十二樓不懂女人 01/02 23:46
19F：推 wednesder : 好好笑XD 另外錯字原怪如此 01/02 23:49
20F：推 aaa870378 : 我還以為是暖暖包滑到下背XD 推推kim笨版名人 01/03 00:04
21F：推 abby9160 : 怎麼找醫生看診卻看起醫生了啦XD 01/03 00:07
22F：推 MengXian : 笑死金克拉克的文整個超有畫面XD 01/03 00:11
23F：推 Kscking : 太厲害了XDDDDD 01/03 00:15
24F：推 f2023 : 為什麼原PO的經歷都如此奇葩XD 01/03 00:21
25F：推 noname912301: 醫生啊妳的飯碗 01/03 00:23
26F：推 yuishi : 金克拉克大大 01/03 00:36
27F：推 akata : 是笨版女皇耶！令尊翁還好嗎？ 01/03 00:39
28F：推 regen1999 : 推01/03 00:40
29F：推 neilkcin : XDDDDD01/03 00:42
30F：推 pineapple824: 我把偏一邊看成偏一（母湯01/03 00:59
我偏ㄧXD
31F：→ pineapple824: 然後小錯字，是一般不是一班XD01/03 01:00
改
32F：→ bjchiou : 雖說輪椅本來就是給下半身坐，但我想應該是 下半生01/03 01:04
打鍵盤太快了，已改
33F：推 HSNUYang : 大大妳的經歷怎麼都那麼奇葩XD01/03 01:27
我天生諧星命吧
34F：推 milkkiss : 推01/03 02:29
35F：推 grace00912 : XD01/03 02:29
36F：推 Maggiepiggy : 怎麼感覺每天都有笨版事發生在日常XD 01/03 03:50
37F：推 waterseen : 笑死 超好笑XDDD 01/03 04:07
38F：推 steve2512 : 大陸雞XDD01/03 06:34
39F：推 cjepj : 健身教練有些真的很會 我教練還會開玩笑的嗆他學生01/03 07:46
40F：→ cjepj : （骨科醫生）解剖學沒學好01/03 07:46
41F：推 huabandd : 笑死XD01/03 07:49
42F：推 jeylove : 笨版名人金克拉克啊 01/03 07:51
43F：推 zero1000 : XD01/03 08:14
44F：推 eowynknight : XDDDDD01/03 08:20
45F：推 a86133 : 太強了！！想知道是什麼復健科什麼醫生01/03 08:33
是急診醫生喔，他們就做緊急處理，讓你生命無虞的轉給專科醫生，所以不懂滿正常的
46F：推 queenawu1217: 哈哈 有夠奇葩 01/03 08:57
47F：推 xanping : xDDD01/03 09:01
48F：推 HKDW : 金克拉克最近又復活了～～01/03 09:03
49F：推 beahpcat : ...~~~01/03 09:16
50F：推 gn01982744 : 不考慮把教練職辭了自己開復健中心嗎01/03 09:50
我差太遠了
51F：推 abyepi : 原po人生好快樂 01/03 10:16
52F：推 FooD823 : 金克拉克推推01/03 10:29
53F：→ gogohell2003: 話說有些醫生不喜歡病人一躺上去就說自己得了什麼病01/03 10:41
應該全部醫生都很討厭吧，尤其是那種看網路抓藥的病人，很煩 到底是來衝殺小的
健身房也常遇到，什麼看到網路上寫每天做10分鍾一個月瘦10公斤之類的...
54F：推 Mx1720 : 反客為主XD?Y01/03 11:10
55F：推 yvonneXD : XDD 01/03 11:18
56F：推 kkes0001 : 笑死 01/03 11:48
57F：推 tttrrr : 看醫生(雙關01/03 11:57
58F：推 Shiaws : 反看診哈哈哈哈哈哈哈哈 01/03 12:01
59F：推 Funny0905 : 「醫生妳有看醫生嗎？」XD 01/03 12:39
60F：推 LK123456 : 推 01/03 12:59
61F：推 aliangh : 大家都給醫生看 就你在看醫生 01/03 13:45
62F：推 lanx105 : 可以跟女醫師在一起啦嘻嘻 01/03 14:02
63F：推 tailau0 : 總結：去看醫生，結果看了醫生，後來就在工作時看醫 01/03 14:07
64F：→ tailau0 : 生。 01/03 14:07
65F：推 Kuromi0929 : 客戶GET！ 01/03 14:28
66F：推 cypher4444 : 醫生可能覺得原PO很帥... 01/03 14:49
67F：推 zhi18ftntj : 笑死XD 01/03 15:08
68F：推 kbc6s : 不知不覺要變金粉了 01/03 15:57
69F：推 cdreama8 : XD 01/03 16:33
70F：推 b2090660 : 肩夾擠真的很痛QQ 01/03 16:49
71F：推 popeyewowo : 這劇情好像有看過 01/03 17:10
不要跟我說是謎片
72F：推 RookieLives : 在一起在一起 01/03 17:13
73F：推 Halleluiah : 金大大推～什麼時候要出金爸的故事啊～ 01/03 17:26
上次本來有想回一篇，可是不知道為什麼我回憶起來好長，寫一半就不想寫了
74F：推 evelyn055 : 所以那間醫院的骨科到底…？ 01/03 17:29
我覺得醫生應該跑錯科別，那是復健科的事...
75F：推 vawanzi945 : 金克拉大大帥推 01/03 17:50
76F：推 ChouYH : 到底誰在看醫生啊xDD 01/03 18:20
77F：推 mayii1020 : 太神奇了吧你們兩個 01/03 18:27
78F：推 zhong303 : 笑死，不過骨科和復健科專業真的不一樣，我也花了點 01/03 18:27
79F：→ zhong303 : 時間才搞明白 01/03 18:27
80F：推 wer90156 : 反問診XD 01/03 18:45
81F：推 Aziz : 你一定很帥 01/03 18:49
82F：推 aa428241 : XDDDD妳人也太好 01/03 19:00
83F：推 chieshing : 秒想到大內密探零零發的台詞XD 01/03 20:18
是龍家駿啦!
84F：推 a100820 : 哈哈哈哈哈哈 01/03 21:00
85F：推 I57 : XDDD 01/03 21:05
86F：推 diiky : 哈哈哈 01/03 22:25
87F：推 aeterno : 推金克拉克大 01/03 22:31
88F：推 fuye12 : 好好笑，推 01/03 22:32
89F：推 Warlury : 大大我愛你的文章啊啊啊～刺刺的笑爆XD(透露年紀了) 01/03 22:42
90F：推 Victory2 : 推 我從小看金大的文長大的 XD 01/03 23:30
幹!!是多小啊~~我看到這個超難過的...我是多老啊
91F：推 micorice : 金大！ 01/03 23:43
92F：推 zzguineapig : 痛得要命還犯職業病XD 01/03 23:56
93F：推 maochou : 金克拉克大總是有著比別人還要獵奇的經驗XDDDD 01/04 00:09
94F：推 bigzuo : 是金大！！ 01/04 00:16
95F：推 w8128075 : 還好不是護理師一進來：好囉，醫生病人的遊戲結束了 01/04 00:29
96F：→ w8128075 : ，該吃藥囉～～XDD 01/04 00:29
97F：推 joii : 熊熊和金克拉克都來了 再來幾個笨版紅人按力吧 01/04 00:54
98F：推 doggy0705 : 脊椎的間距狹窄也是要小心會椎間盤凸出 01/04 01:21
其實我覺得成年人因為坐姿、站姿、體重、地心引力引影響，
最下面幾節本來不可能都跟小朋友一樣完美
所以也不用太擔心(擔心也沒用啊~)
適度的運動跟訓練就好
99F：推 Ewin : XDD 01/04 01:32
100F：推 yaes111 : 可以精準地說出自己是哪一段受會痛的人也不多吧XD 01/04 06:43
好說歹說我也上過解剖學咩~
101F：推 icexfox : 現在拉會員真累QQ 01/04 07:09
真的
102F：推 Comebuy : 推個 01/04 08:09
103F：推 ultrasunny : 又是金克拉克正妹！看妳那麼專業我都要沒飯吃了哈哈 01/04 08:12
104F：→ ultrasunny : 哈 01/04 08:12
105F：推 ocarina2112 : 我能問一下什麼是L4、L5跟S1嗎 01/04 09:16
補圖囉
106F：推 way7344 : 腰椎第五節 01/04 09:38
107F：推 way7344 : 第四五跟第一節薦椎，年紀大一點就知道了 01/04 09:46
誰年紀大啊!!氣氣氣~我不是韓粉
108F：推 hopelong : 看到金克拉克先推！ 01/04 14:07
109F：推 Amoppya : 哈哈哈哈 01/04 14:16
110F：推 foreverwings: 笨版女皇 金可啦大www 01/04 14:20
111F：推 sean123499 : 笑死 金促咪 01/04 14:23
112F：推 st1009 : 有點好奇，可以私信我健身房還有那家復健嗎？聽起來 01/04 15:54
113F：→ st1009 : 效果好像不錯 01/04 15:54
就只是我自己喜歡的復健科診所啊，我覺得醫生是被醫生耽誤的馬拉松跟三鐵選手
很懂運動員的心跟運動傷害，對選手比較有同理心，不會動不動叫我們休息或放棄打球
或是自費(知道大家很窮)也很積極在上運動員傷害的研習，大家還是找自己喜歡的復健科就好
而且醫生跟我一樣愛聊天，沒有想幫打廣告~~哈哈哈!!不然要等很久
114F：推 emilyaa : 也想知道哪間復健科<m> 01/04 16:13
※ 編輯: kimclark (114.27.24.217 臺灣), 01/04/2020 18:04:45
115F：推 Enlb : 反問計 就是你 01/04 18:37
116F：推 no1smkimo : 我可以推在一起嗎? 01/04 19:00
117F：推 arakat0111 : 哈哈哈哈哈哈 有夠可愛 01/04 22:10
118F：推 misu2718 : 我怎麼感覺醫師比你痛 XD 01/04 22:30
119F：推 a1len : 熱熱的還以為是朋友惡作劇幫你貼辣椒膏 01/04 23:28
120F：推 yazn : 身為醫療界人員～你跟醫生實在太好笑了！XD 01/04 23:48
121F：推 px37521 : 好妙 01/05 00:14
122F：→ px37521 : 想知道復健科資訊 01/05 00:16
123F：推 eastcat : 有司機要開車了嗎 01/05 07:12
124F：推 play173173 : 推 01/05 11:04
125F：推 kai0014 : 笑死 01/05 13:03
126F：推 idaowoz : 推 原來現在開發要到診所了XDD 01/05 14:40
127F：→ p186 : 所以找物理治療師會不會比較好？ 01/05 14:41
128F：推 chen0903 : 醫師還蠻尊重專業的欸 01/05 19:46
129F：推 f7i69 : 而且他還幫你掛他們醫院的骨科 明明他自己都覺得沒 01/05 22:18
通常會先確定骨頭沒事才會轉去復健科喔喔喔喔~~
130F：→ f7i69 : 效XDDXX 01/05 22:19
131F：推 hank6797 : 笑死 01/06 01:31
132F：推 kattte : 閃到腰的痛不會像火燒 而是會像被針刺到 01/06 03:00
我沒有閃到腰的經驗啊!!希望未來也不要有
133F：推 Dotsu : 好痛幫 QQ 01/06 12:47
134F：推 nges10310 : 跪求復健科 最近打羽球也閃到腰QQ 01/06 15:45
135F：推 endroune : 求復健科診所 腰不舒服好久 01/06 17:43
請洽各地專版
※ 編輯: kimclark (114.27.33.226 臺灣), 01/06/2020 17:59:44
136F：推 FANTASYIORI : 想到鹿鼎大帝這一段 01/07 00:33
138F：推 puppleko : 新打工讓我每次下班腰都好痛QQ 01/07 10:54
139F：推 mamajustgo : 又強又好笑XDDDD 01/07 16:31
140F：推 breeze1108 : 醫生還幫你掛骨科醫師XDD他自家醫院的骨科幫他看診 01/07 17:22
141F：→ breeze1108 : 都沒用了，笑死 01/07 17:22
142F：推 YMJ13816 : 推金大大～ 01/08 07:36
143F：推 loking : 真正的看醫生XDD 01/08 08:59
144F：推 world210 : 私一下復健科診所…想知道，感恩 01/08 09:57
145F：推 iwanttosleep: 真的看醫生了XDD 01/09 12:03
146F：推 sback : 沒錯，醫生是醫生，運動不是他們的專業，相對的也 01/12 17:12
147F：→ sback : 不要找教練診斷你身體的問題。相輔相成。 01/12 17:12
148F：推 chrisyo : XDDDDDD 01/14 00:12
149F：推 sandy6754 : 台南? 02/02 15:16
150F：推 batis : 好久沒來笨板了 搜了一下以前最愛看的金克拉克的ID 02/20 15:21
151F：→ batis : 沒想到還是這麼活躍XD 02/20 15:21
152F：推 narf : 克拉克可以浮出來跟大家報告近況嗎XD 09/27 14:28