作者DaibaNana (BANANA)
看板Soulace
標題Re: [閒聊] 我這個月也有減肥
時間Mon Nov 2 01:13:42 2026
※ 引述《RosieChaeng (我愛彩英)》之銘言：
: 這禮拜先減2公斤
: 禁糖只吃地瓜雞肉 灌水
: 禮拜五早上有瘦2公斤我就去吃烤肉
我現在就是每天早餐喝乳清套水加燕麥
午餐吃超商健身餐
晚餐我媽煮有什麼吃什麼
有健身就別想瘦到能穿以前買的褲子的時候
但衣服至少要穿的下
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