『資訊揭露，此為店家邀約體驗』 - 『梅庭苑 沐心SPA會館』 地址：台北市松山區復興北路305號 電話：02-8770-5355(建議先預約) 營業時間：週一至週日 11:00~23:30 - 完整圖文請至：https://mrs-mo.com/?p=1634 以下純文字版 - 平常已經認真上班努力工作，日常生活下不管是閱讀、聽聽音樂、SPA按摩也好，記得要 多愛自己，好好的放鬆、呵護自己的身心靈。 今天正好有這個機會來到台北市松山區復興北路上的『梅庭苑.沐心SPA會館』有全身泰式 頂級古法推拿、頂級沐心芳療油壓、薰香芳療油壓等等療程；而且雖然在熱鬧的松山區裡 面，但位置非常好找喔，我們搭捷運從中山國中站下車走路約五分鐘就到囉，而且往這方 向一走過來就可以看到梅庭苑大大的廣告看板。停車位的部分，附近有些私人停車場，但 建議搭捷運來比較方便。 風滿大的又有點小飄雨，已經搧風(台語)了一個下午，終於到了預約的時間，可以趕快來 舒緩一下Mo太太疲憊的身軀了，Go ▼門外是熱鬧的台北市，一推開門進到店內是另一個可以令人放鬆的空間，入口處規劃了 整面的原木牆壁，還有整間的木地板及植物點綴營造出有點南洋風情的感覺，再搭配大自 然的輕音樂，還沒開始按摩就已經覺得好舒服了啊～ ▼梅庭苑還有一個亮點～就是這裡 全部的師父(芳療師)都是女生 喔，女生最懂女生哪裡 比較痠痛了 進來之後接待我們的芳療師先請我們坐在這邊換上全新免洗式的室內拖鞋，像Mo太太很龜 毛不喜歡穿人家穿過的拖鞋就不用擔心囉 ▼換好拖鞋先在這邊候位，此時芳療師也會端上用枸杞、紅棗等中藥材熬煮的熱茶，因為 喝起來很順口又帶點甘甜甘甜的，一問之下才知道這是老闆下重本加了許多紅棗的甜味 服務項目及價格請點這裡 ▼今天我們選擇做全身泰式頂級古法推拿 (120分鐘)的療程，有最重要的全身推拿、 肩頸背藥草熱拓、還有被動式瑜珈，全身上下都可以按摩到太棒了 長頭髮的朋友們芳療師會給髮圈將頭髮綁起來，再鋪上會發熱的頸枕暖暖肩頸，就開始泡 熱水做 足部去角質紓壓 先按摩小腿到腳底再做去角質、刮腳皮，去角質完還會擦上保濕 乳液；按摩的過程中芳療師也會詢問有哪個地方需要加強的，Mo太太因為久坐的關係常常 小腿痠痛，芳療師就會針對小腿做加強～ ▼芳療師專業又溫柔的手法，一點也不會感到疼痛呢 ▼由左至右為 薰衣草海鹽、杏仁去角質、保濕乳液 ▼接下來就上二樓做推拿囉！包廂有雙人、單人包廂 ▼今天我們是在雙人包廂，芳療師會先將要替換的衣服褲子備妥在床上，衣服褲子是素面 寬鬆的棉麻材質，比許多按摩店的衣服好看多了 ▼一開始先做拉筋及伸展的動作讓身體暖起來 ▼接下來是 背部放鬆精油 這個步驟只需要露出背部到腰椎下方一點點的位置而已，因此 也不會覺得太害羞 ▼重頭戲來啦!!!肩頸背藥草球熱拓 芳療師說這藥草球是老闆從泰國帶回來的，開始 時芳療師會先將藥草球加熱，而且藥草球內不僅含有多種藥草並具有舒緩的療效，還會散 發出獨特的香氣 ▼ 熱熱的藥草球拍打在背上還真是滿特別的呢 ▼ Mo太太本身非常懶的運動，剛好這項 被動式瑜珈 只要躺著不用出力就達到瑜珈伸展 拉筋的效果囉，你們說是不是很棒呀!!! 而且芳療師每個步驟都會關心會不會不舒服，真 的很專業也很溫柔呢～完全適合我這種懶人 ▼到了spa的尾端，這個步驟是 頭頸筋經加強舒壓 這步驟針對頭部及頸部做最後的加強 按摩，剛好舒緩一下前面拉筋伸展後的激烈感，按著按著Mo太太都快睡著了，好舒服呀～ ▼按摩完還有一組 手工餅乾及熱茶 耶！好吃的手工餅乾搭配店內熬煮的熱茶溫暖一下體 內，真是太用心了 ▼梅庭苑現在的活動於google或是FB粉絲專頁填寫評論，即贈送老闆從泰國帶回來的香香 涼膏 覺得「梅庭苑」看似頂級奢華的外觀加上價格有的人可能會覺得稍稍貴了點，但是梅庭苑 有著令人放鬆舒服的環境及專業的療程，且位於熱鬧的台北市，這樣的價格是可以接受的 。 尤其現代人因為工作、生活習慣等等因素，常常一投入工作就坐在電腦前好幾個小時，普 遍又都會習慣性翹腳，駝背等；像Mo太太身為上班族需要長時間使用電腦，回到家也立馬 變成沙發馬鈴薯完全攤在床上，再加上本身又很懶的運動，長久姿勢不良累積下來導致經 常肩頸痠痛、神經緊繃，這時候就非常需要像這樣的泰式按摩「被動式瑜珈」懶人按摩法 了；而且身為女生總會有氣血不順，氣淤的時候，所以Mo太太平常滿喜歡按摩的，透過按 摩可以舒緩肩頸痠痛、促進血液循環、活絡筋骨 今天接待我們的芳療師是 11號的Elly，笑容滿面、講話輕聲細語，重點很專業，按摩的 力量都拿捏得恰到好處；因此不管是中午休息時間想要紓壓一下，又或者是當作平常的保 健方式，都很適合來梅庭苑療癒身心靈喔 -- 網誌 : https://mrs-mo.com/ 臉書 : https://www.facebook.com/MrsMoLife --

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