作者twinklegreen (Sharon)
看板SongShan
標題Re: [問題] 中崙高中 社區大學的課程~
時間Wed Jun 13 01:41:17 2007
松山社大比較受歡迎的課程有各種舞蹈 語言學習 證照考試課程 烹飪等
詳細的課程資訊可以上社大網站
或是直接到中崙高中社區大學辦公室拿簡章
你說的暑假班大概是七月開始 為期近兩個月
時間是一到五晚上七點到九點半 也有一些假日班
報名一個課程就是一個禮拜上一次
我有上過中東肚皮舞 瑜珈 爵士舞跟國標
上課的同學大多是上班族跟家長
國標舞是偏重交際舞 跟電視上常看的表演不同
我想應該不是你想要的
瑜珈是每次上完課回家都有一種很舒服的感覺
可以伸展筋骨 讓身型更勻稱
爵士舞是我半路就溜了 所以也不能提供你意見
肚皮舞我在社大上了一年多了
如果你是以瘦身為目的的話
這是一個可以考慮的選擇
我當初去學也是這樣的目的
尤其針對常常坐著上課 上班的人
運動到平常很少使用的部位
而且運動量很大
我記得課程是選了之後三個禮拜內可以換或是退費
不用擔心選到自己不喜歡的課
希望這些能回答你問題
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◆ From: 220.137.162.45
※ 編輯: twinklegreen 來自: 220.137.162.45 (06/13 01:43)
1F：推 tilamisu:真的是非常感謝 能不能順便建議一下 哪些老師不錯的呢? 06/15 09:16
2F：推 twinklegreen:瑜珈有個老師是開一三五晚上的 好像叫賴明珠 很棒 06/17 19:34
3F：→ twinklegreen:肚皮舞我一直都是跟白如馨老師學 另外滕立函也不錯 06/17 19:35
4F：推 tilamisu:真的非常感謝喔~ 不過暑假人好多...九月課是不是比較長? 06/18 23:52