作者cutestitck (cutestitck)
看板Softball
標題[問題] 右手問題
時間Mon May 1 14:46:21 2017
各位球友們大家好
小弟有個問題想請教一下
每次打球前都一定會做KGB的動作
只是有可能會因為比賽時間緊湊而熱身比較快
但幾乎都會熱身到就對了
問題來了
只要全力丟個10球左右
我都手肘附近就會開始痛
痛到沒辦法出力、沒辦法舉起來
一定要當下休息去冰敷休息幾天才會好
想請問一下
這樣是手受傷了嗎？
還是熱身不夠足？
順便一問
在新竹可以去哪邊找醫生諮詢
先謝謝大家的回答
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1F：→ knighthgink: 側傳? 05/01 14:55
2F：→ cutestitck: 正常傳球姿勢，肩膀沒受過傷 05/01 15:03
3F：→ ak472222: 去復健科 八成是肌腱炎 05/01 15:27
4F：→ djkin: 8成是姿勢問題，高壓傳球比較不容易受傷 05/01 16:15
5F：→ knighthgink: 傳球姿勢只要3/4+不當用力都會容易造成手肘的肌腱發 05/01 16:30
6F：→ knighthgink: 炎，更不用說是明顯的側傳了，跟肩膀無關，去有看運 05/01 16:30
7F：→ knighthgink: 動傷害到復健科，做一下自己傳球的姿勢給醫師看，基 05/01 16:30
8F：→ knighthgink: 本上就知道問題出在哪了，過去我也曾經因此問題看過 05/01 16:30
9F：→ knighthgink: 復健科，做了電療和休息數週+特別再修正姿勢之後已經 05/01 16:30
10F：→ knighthgink: 沒有傳球後會手肘痛的困擾了 05/01 16:30
11F：→ samhaochiu: 不錯了！還能丟10球！我一球就整隻手痛，沒握力。但休 05/01 21:48
12F：→ samhaochiu: 息幾分鐘就好了 05/01 21:49
13F：→ samhaochiu: 照了mri是關節唇受損。醫生說開了繼續打球也會復發 05/01 21:50
14F：→ k33536: 休息，不二法門。 05/02 12:28
15F：→ wuwu34: 打掉重練（誤XD 05/02 18:01
16F：推 chey: 找對醫生最重要 上網問不一定能得到正確解答 05/03 09:36
17F：推 wangtiger: 去看復健科照超音波檢查 05/05 21:54