作者eremes (艾勒梅絲)
看板Softball
標題[問題] [運傷] 大拇指受傷
時間Thu Apr 3 00:00:57 2014
小弟魯蛇，除了主要打壘球平常也會跟丟棒球
但是有個壞習慣，如果今天球在我的左側(飛球居多)
我會懶得多跑兩步正面迎球，直接手伸長去撈
有時候球比較快(棒球居多)手眼不協調會直接命中手套大拇指部分
然後 ... 痛阿
就像是打籃球直接從指頭砸下去那種挫傷感
之後大拇指就像玻璃做的一樣，舊傷不好新傷又來
醫生說除了打針吃藥休息以外，運動保護很重要
以前打排球的時候學長說可以用"白貼"包緊就好
想請問各位先輩有專門保護大拇指的護具嗎？
謝謝各位
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.92.239
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1F：推 young311272:那是因為接球姿勢錯誤導致進球點不佳，建議休息，在容 04/03 01:11
2F：→ young311272:許的範圍內多丟，但不建議只使用白貼或指套，這樣反而 04/03 01:13
3F：→ young311272:會在沒有察覺的情況下讓傷害加劇。 04/03 01:13
其實不是最近的事情了，我有照醫生說的休息2~3禮拜
不過似乎不太夠@@ 看起來還是要從基本接球做起
※ 編輯: eremes (218.164.92.239), 04/03/2014 01:27:00
4F：推 boypig:這種情況一定是建議你好了以後再繼續打球 04/03 01:34
5F：→ boypig:如果非得練球還是用白貼固定 協助限制活動度 04/03 01:35
6F：→ boypig:噢，是說你的受傷位置是哪邊阿...白貼不是通通適用 04/03 01:36
7F：推 garrygt4:接球習慣還是養成正面吧XD不然如果站右外遇到那種強勁平 04/03 01:39
8F：→ garrygt4:飛會炫的,申手撈很容易漏吧 04/03 01:40
就是接到會旋那種球才打到的(最近一次..哭哭)
受傷位置大概是拇指根部的地方，打到都會腫得很誇張
我每次都以為休養好了可是再受傷還是會痛到跪地版(￣▽￣)/
如果纏白貼就是類似8字固定法那樣嗎?
※ 編輯: eremes (218.164.92.239), 04/03/2014 01:49:15
9F：推 sony1256:你跟我以前一樣 接球點都接不好 然後常常弄到大拇指 04/03 09:28
10F：→ sony1256:每次都會有點痛到流眼淚 但是又愛打球 後來常這樣好不了 04/03 09:29
12F：→ sony1256:他會幫你固定住你的大拇指部位 即便你接不好弄到大拇指 04/03 09:29
13F：→ sony1256:因為它可以幫你撐住 所以你的手就不會痛了!!!! 04/03 09:30
14F：→ sony1256:後來就用這個繼續接球直到改善接球點!! 04/03 09:30
喔喔 之前恰恰打變電箱戴的那種嗎XD
看起來霹靂無敵屌炸天啊 一般運動用品店就可以買到嗎?
※ 編輯: eremes (118.171.81.238), 04/03/2014 13:54:03
15F：→ airck:哪裡買的到阿 04/03 15:22
16F：推 sony1256:ㄧ般體育用品店應該買的到 04/03 15:50
17F：→ sony1256:我當除還是在nike店買der 04/03 15:50