作者Skidrow (愛聽音樂的孩子!)
看板Softball
標題Re: [問題] 關於傳球
時間Sat Apr 15 20:51:10 2006
我覺得協調性是關鍵
我的球可以傳的比肌肉比我大的人快
是全身力量的使用
而不是只有手
原po可以注意你的腳步跟腰轉 以及重心的轉移
如是右投 出手時的左腳踩踏是很重要的
所以我覺得可能是下盤的問題比較大
下盤的使用確實可以幫助你減少非常多手臂負擔
※ 引述《yanpoupou (癢婆婆)》之銘言：
: 我在傳球時 覺得很輕鬆
: 不知道是個人肌力問題 還是技巧問題
: 我在傳球時
: 接到球瞬間 手臂不會做多餘的動作
: 接到球 手直接拉到耳朵邊
: 我看有些人手臂會繞一圈再拉上來
: 一來浪費時間 二來有點浪費力氣 又會傷到手臂
: 接到球 順勢把手直接抬起到耳朵邊 送球
: 手腕的扣球很重要?! 我自己覺得很重要啦
: 扣得好 手腕用得好 傳再多球手也不會酸
: 多練習吧 加油
: 個人淺見
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◆ From: 220.130.251.163
1F：推 khis:甩臂速度~謝謝 04/16 11:25
2F：推 yumarco:手指在傳球出去的瞬間.扣（壓）一下.球也會快些 04/17 01:50
3F：推 shangyuan:一樓的是在用手傳...跟S大說的用身體傳不一樣... 04/17 10:34
4F：→ shangyuan:推二樓說的...手指要做到這樣,加上身體就可以傳一三壘了 04/17 10:35