作者dIViNitY (老頭是對的)
看板Soccer-Girl
標題[轉錄][公告] 0506練習筆記
時間Thu May 7 23:57:57 2009
※ [本文轉錄自 NTUFootball 看板]
作者: catking326 (愛快羅密歐) 看板: NTUFootball
標題: [公告] 0506練習筆記
時間: Thu May 7 23:16:06 2009
練習項目一：
一組四人
↗ ↑ A傳球給B
╱ ∣
╱ ∣ B運球向前
╱ ∣
A —————→ B A往前搶B的球
B繼續運球並轉向過A
◎注意事項
A要站在B的斜前方一到一步半的位置，才能夠同時擋到B的前方跟側方。
若有隊友C支援，則C站在B前方，A站在B側邊，形成包夾的動作。（如下圖）
C
∣
↓
A—————→ B
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
練習項目二：
←——— B A傳球給B
↑ ↗∣
∣ ／ ∣ B往兩側運球
∣ ／ ↓
／ A上前搶球
A ———→
練習項目三：
Ｃ
←——— B 如練習二
↑ ↗∣
∣ ／ ∣ 若B過不了A
∣ ／ ↓
／ 則後面的C就要上來幫忙做「撞牆球」
A ———→
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※ 編輯: catking326 來自: 140.112.221.205 (05/07 23:17)
1F：→ catking326:如果有錯誤請指正，還有注意事項也請幫忙補充～謝謝！ 05/07 23:18
2F：推 dIViNitY:借轉 謝謝！ 05/07 23:57
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