作者leo79415 (Meega)
看板SkiSnowboard
標題[問題] SB carving 我姿勢好怪 附影片
時間Sat Mar 15 08:37:53 2025
這季繼續練carving 但是看拍的影片姿勢好怪好醜 尤其是heel side
個人跟跟YT教學的影片比對一下 感覺是傾斜的不夠多 都靠蹲?
然後肩膀好像也不夠開
麻煩請大家幫看一下要怎麼修正QQ
這段是在較緩的坡度滑
https://streamable.com/z7o14h
這段是在較陡的波
https://streamable.com/tomn1e
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 174.6.72.15 (加拿大)
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※ 編輯: leo79415 (174.6.72.15 加拿大), 03/15/2025 08:39:16
1F：推 geminitea: 雖然我不是什麼高手，但很明顯你緩坡都沒辦法做到刃接 03/15 10:33
2F：→ geminitea: 刃了(尤其是heel side轉toe side後腳飄移明顯，又稱掃 03/15 10:34
3F：→ geminitea: 雪)，然後要先把不開肩的基礎刻滑(又稱走刃)練好，再來 03/15 10:35
4F：→ geminitea: 練開肩的開放性站姿，不管heel還是toe傾斜都不夠多，to 03/15 10:36
5F：→ geminitea: e side的問題又更大一點，歐美體系的toe side不管是sli 03/15 10:37
6F：→ geminitea: ding還是carving都很要求把髖關節推出去，從頭到膝蓋連 03/15 10:37
7F：→ geminitea: 成一直線(基礎站姿)，你的動作有點四不像，看不出來想 03/15 10:40
8F：→ geminitea: 要用開放站姿還是基礎站姿滑 03/15 10:40
9F：→ geminitea: 我自己的練法是直接練直體倒伏走刃，雖然辛苦但能快速 03/15 10:41
10F：→ geminitea: 找到刃感 03/15 10:41
11F：推 geminitea: 看起來雪好像蠻硬的(畢竟在加拿大)，carving雪太粉太硬 03/15 10:47
12F：→ geminitea: 都會提升難度，硬雪會更難把刃卡進去，所以練起來痛苦 03/15 10:47
13F：→ geminitea: 是正常的 03/15 10:47
14F：→ leo79415: 感謝指點 我也去練直體倒伏好了 感覺傾斜真的太少QQ 03/15 13:34
15F：→ leo79415: 姿勢怪怪大概是我以前都是基礎姿勢滑 這季看了幾個開放 03/15 13:35
16F：→ leo79415: 式站姿的教學就練看看 所以常常滑的時候不上不下 03/15 13:35
17F：推 idok: 我感覺 應該傾倒更多在蹲 傾倒不夠 蹲 會卡 03/16 00:09
18F：推 lonelytea: 這個問題太多了 還是先請教練吧 03/17 00:36
19F：→ lonelytea: 是建議先走一個大橫切的回山 然後用基礎站姿練習 03/17 00:37