作者SLAC (管他冬夏與春秋)
看板SkiSnowboard
標題Re: [問題] 大家心中理想的課程與教練是怎樣呢?
時間Sun Jan 19 21:23:47 2014
※ 引述《SLAC (管他冬夏與春秋)》之銘言:
: 想問問 大家心中對於理想的課程(或可延伸至教學團的整趟旅程)
: 與 教練 是怎樣的想像呢?
: 又或者說 曾經遇過那一位教練(或教你的朋友) 就讓你從此印象深刻 跟定他了呢?
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: ◆ From: 153.135.57.165
: 推 ponpondapipi:我比較想跟的教練是能夠鼓勵我往更難的方向邁進,這 01/13 00:53
: → ponpondapipi:樣才會有成就感,才會有下一次的目標 01/13 00:53
所以喜歡不只是帶教學 還可以帶心的教練
或者是 比較會push學生的教練
: 推 s75287:我有聽朋友說..有些教練是會跟著你滑一段 然後告訴你問題點 01/13 10:30
: → s75287:回去指你滑過雪的痕跡 然後指給你看他自己的對照.... 01/13 10:31
: → s75287:再告訴你要如何調整.... 01/13 10:31
: → pawn2013:喜歡有solid基礎的coach, 然後教完後自己練習的時候他會 01/13 14:41
: → pawn2013:看出你為什麼做不好的原因跟你講。 01/13 14:42
我覺得這兩個方法還滿像的 除了教練本身給的feeback外
還要建立自己給自己feedback的能力 有種喚醒自己滑雪意識的感覺
舉例來說
像是之前講的carving好了 一開始教練可以教你怎樣的動作 你就照做
教練會跟你說哪裡不對 要怎樣改(這是教練的feedback)
或者跟你說雪痕要是一條線 不能是一片痕跡(這是給你自己判定成果的方法)
之後你自己練習 除了注意教練指點的 還可以透過雪痕來判斷自己有沒有做對
又像是從Stem到Parallel這邊好了 一開始 我可以教你引身 你就照做
但是引申是外在的動作 而不是內在的感覺 在你做了幾次之後
教練會跟你說 去體會 板子變輕 腳底壓力變小 板子自然轉向谷底並且下滑
這是內在的感覺 透過告訴你 怎樣是對的感覺 怎樣是錯的感覺
讓你自己培養判斷有做到與沒做到的差異 之後 就可以自己練習
說到底 我覺得有句話說的好
教練不是教你怎樣滑雪 而是教你怎樣學滑雪
這是我最近教滑雪的一些小感想
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1F:推 sunny3265705:理想中的教練一定要能喝又會喝啦(誤) 01/21 11:32
2F:→ SLAC:不太喝耶 囧rz 01/25 22:30