SkiSnowboard 板


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※ 引述《SLAC (管他冬夏與春秋)》之銘言: : 9.Stem Christies : 更小一點的SP : 更快一點的速度 : 早一點的移轉重心到外板 : 早一點的內板換刃 : 持續扭轉內板來達到併腿 併繼續轉彎 : (不夠早吻合雙板、身體旋轉、身體像彎內傾倒、Z字彎) : 11.Steered Parallel : 更快一點的速度(太慢) : 同時釋放板刃並換刃(沒有辦法釋放) : 同時扭轉雙腿雙板(身體旋轉) : 早一點的移轉重心到外板(重心移轉太慢) : 透過伸縮身體來達成這些 : (站姿過度前傾、Z字彎) 很多人會卡關卡在從Stem到Parallel這邊,所謂Stem可以參考下面這個影片中講的。 https://www.youtube.com/watch?v=eG1uDU0rSLw
就是入彎時會先動外板,再動內板。 我比較常遇到的問題會是,重心移轉太慢且沒有辦法釋放板刃,滑雪者在動作上常常 過於僵硬,缺少足夠的引身並進入下一個彎,所以板刃難以同時釋放,心理上的原因 是因為這個動作滿可怕的,需要基本的動態平衡,把身體直接投入下一個彎,會有種 自由落體失去控制的感覺。 修正的方法可以像影片裡面一樣去修正,或者努力去感覺兩板放平沒有用刃,身體中 軸線與坡面垂直後,再轉彎,多一點耐性花多一點時間在彎與彎之間也有幫助。 沒有圖片、影片真的很難說明與修正,我想可能短期內不會特別再寫些什麼吧,除非 我想到什麼好主題,或者有人願意放影片上來修正。 --        ╭╮│ ╭╮ │ │        │││∕。││╭╮╭╮│ │├╮╭╮╭╮╭╭╭┤        ╰╮├╮│╰╮│││││││││││╭┤├╯││        ││││ ││││╰╯╰┴╯├╯╰╯╰┤│ ╰┤        ╰╯ │ ╰╯           │ 歡 迎 大 家 來 滑 雪 板 逛 逛 哦 ! --



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◆ From: 219.85.244.89
1F:推 ccchen:或是卡在每個彎都先煞車,再轉,變成 z 字型下山 10/16 14:52
2F:→ SLAC:確實 但我覺得原因都是怕失控 10/16 21:51
3F:推 ccchen:的確,怕失控和心理因素影響滿大的 10/17 00:28







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