作者shaqyang (放天燈校隊)
看板Sijhih
標題[情報] 水中有氧，很健康喔
時間Wed Nov 29 00:34:22 2006
最近一個月，星期二晚上都會和幾個同事一起去海洋家
水中有氧一下
蠻不錯的感覺
7:30~8:30 一個小時在水裡也會有流汗的感覺
蠻不錯的運動
那個教練還蠻好笑的
有興趣的可以參考一下
要買票的可以找我，我今天有買一本
可以找我問問手中是否還有票
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◆ From: 218.160.157.69
1F：推 smaper500:應該是阿文老師..人很NICE.. 11/29 00:50
2F：推 weekend04:我這邊還有九張 期限到一月十五 有需要的也可以跟我買喔 11/30 18:55