圖片連結：http://goo.gl/H0iirJ 親愛的，今天是一個很適合清理舊有習性，並且建立起更合適目前你生活的習慣的日子。 你其實很清楚，甚麼是你要的，甚麼又是你不要的。 只是之前你一直提不起勁來好好斷除那些習以為常的慣性。那麼，今天正是斷捨離的好時 機！ 從你的行為開始吧，你會發覺有一些不自覺的自發行為，是出自於你潛意識恐懼意識。因 為你覺得自己不夠美好，因此透過購物來增添過多的行頭；因為你覺得無法應付生活的壓 力，透過攝取過多的能量（無論是飲品或食物）來填充自己。 當你只是跟隨著代償反應行動，你將迷失在外在的環境的種種誘惑，你可以找出那些行為 ，並且用新的行為去取代它們。當你感受到壓力，你可以試著接近讓你感覺放鬆的事物， 像是嗅聞一朵花展現出的香氣，看看貓兒狗兒的自在及活在當下，學習一切都是順其自然 。購物時，則看著鏡子想想，我是否真的有所欠缺這樣物品，判斷這樣物品真的可以使我 變得更美好或生活更便利嗎？ 請你了解真實的自己有多大能量與魅力，並不需要依賴外在的添加。從更新自身的行為開 始，創造出你真正想要的生活。 ※※※ 12點前的最後衝刺PO！（自以為灰姑娘 XD） 早上有事情出門，下班回家才來得及補貼文字，善良的大家會包容我吧～（厚臉皮） 祝福大家周末美美的度過哦 ^______^ --

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