圖片連結：http://goo.gl/H0iirJ 親愛的，今天我們一同來檢視自身的成癮行為吧。 如果去探討所謂的成癮行為，從物質面上，可能有煙、酒、電玩、購物、賭博、咖啡因、 極端的飲食偏好、收集癖……種種的外顯行為；從精神層面來談，可能是過度依賴關係、 日日傷春悲秋以博取同情、過度膨脹自己以換得讚賞、不自覺地討好他人、或是壓迫踩低 他人以獲得快感、暴食症或厭食症……等等可能會發生的狀況。 而上述的情形，其實根本都跟內在的空虛有關聯。因為空虛到無處著力，所以變得去沉溺 在某些狀況中去逃避內在的空虛，或是裝飾出美好的外在以轉移注意力。 那麼，內在的空虛是從哪裡來的呢？ 當你不接受真正的自己，把你隔離在自己之外時，就像是注射了麻醉藥般，遠離了痛楚， 卻也遠離了感覺；只好用物質或是外在關係來填滿沒有盡頭的無底洞，當你察覺不對勁的 時候，卻已經迷失在你創造出的華麗的迷宮中了。 所以，對應你的成癮行為，你可以找到造就它們的起始點嗎？ 請求與宇宙協助你，面對及接受你想要逃離的過去經驗，正視現在的自己，並且瞭解成癮 行為對於你造成的不良影養，開始整頓你的生活吧！ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.180.227 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Sign/M.1429857729.A.66D.html