作者Ouranos (Eve)
看板Shu-Lin
標題[發問] 推薦重訓教練
時間Fri Apr 23 12:20:06 2021
想請問有沒有樹林板板友在練重訓 & 有請教練的?
我已經找過一些資料，但大部分偏向團體課程
私人教練、尤其是練重訓方面的教練很少
所以想請版友推薦，謝謝！
查過下面幾家:
1. 八德街中華路口iGym
普遍都是推場地，但沒有看到有推薦教練的(?)
2. 後站鈦體能空間
私人教練場所，看Google評價好像不錯(?)
3. EZ Fitness 健身教室
團體課程居多，也不是重訓導向的@@
PS. 我知道可能有些人會覺得「自己上網看影片跟著練」
但身邊有些朋友自己練反而受傷...覺得還是尊重專業，所以還是想找教練
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1F：推 cccchair : 我記得有板友就是教練，可以試上看看，之前有開深蹲 04/23 13:46
2F：→ cccchair : 教學 04/23 13:46
3F：推 r155053 : 推個energy 地點在金門街靠城林橋那 04/23 16:20
4F：推 mansJ : 可以參考看看，粉絲頁搜尋新手村squat 04/23 16:46
5F：推 WulaMi : 中山路上動一下，有教練課也可以自己練 04/23 18:23
6F：推 electric7829: 推薦新手村 04/23 19:50
7F：推 theholyice : 樹林運動中心找到的，是健力選手巨巨，我主要學自 04/24 17:11
8F：→ theholyice : 由重量 04/24 17:11
9F：推 angous71 : 新手村的Joe, 上課不會趕時間, 且收費真的佛心 04/30 01:19