過去製造太多情緒垃圾 過去製造太多痛苦了 這個世界不過就是想像力創出來的嗎？ 不用像過去一般過於認真看待 情緒的堵塞 情緒的結仍活在體內 難以消散 難道要隨著時間過去才能褪去嗎 時間真的會治癒一切嗎 要怎樣才能活在每一刻 活在每一個當下 而不再繼續製造痛苦 就放手吧 放下吧 撤手不管吧 肯定吧 欣賞吧 信任吧 臣服吧 我不要在繼續製造痛苦 我要好好活在當下 不再與如是爭辯 不再抗拒當下 不再不接受 不再反彈 不再活在受害者意識 不再編織人生故事 不再阻礙生命 不再抵抗生命之流 就讓生命之流流過吧 就讓生命事件發生吧 就讓一切如是吧 就讓一切皆是吧 --

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