作者chuchustyle (廚廚der)
看板Self-Healing
標題[向上] 明天永遠是新的一天
時間Fri Jun 19 23:24:34 2015
曾經 我對自己感到非常失望
曾經 我覺得自己永遠比不過別人
曾經 我焦慮到一個禮拜瘦四公斤(其實好像不錯XD)
但自從我上了一堂讀心術的課
世界好像有那麼一點不同了
放心這不是業配文
我只是想來分享一下我的改變歷程
若你現在感到很沮喪
那麼
不管你有沒有玩過下面這個遊戲
我們一起來做一次吧
首先 請拿出5張小紙片
第一張請寫下 你最近在忙什麼
第二張請寫下 你近期的目標是什麼
第三張請寫下 你在今年年初定的新年目標是什麼(或者今年預計想做到的事也可以)
第四張請寫下 你希望十年後的你是什麼模樣
第五張請寫下 你的夢想是什麼
好的。
現在請你將五張紙片排在桌上
依序是這樣
5
4
3
2
1
(人)
第一張離你最近
第五張離你最遠
從離自己最近的看到最遠的
看一下這一排紙片所講的事情是否有連貫性
如果連得起來 恭喜你!
代表現在的你正在為自己的理想前進
你的努力 成功 失敗 淚水 汗水都是值得的
你正在走出屬於自己的價值
這是不需要任何人來認定的
那如果完全連不起來呢?
不用擔心
那也只是代表你可以開始改變一下你的某些短期目標
或者想法
若你現在做的事和你的未來目標不相干
那你需要沮喪什麼呢?
既然不相干 那麼對你的人生而言 這件事就不是那麼重要
換句話說就是沒必要
而你越是緊抓著這種負面情緒
事情也不會好轉 對嗎
我是一個不能接受自己的失敗的人
無論是什麼事
加上我蠻悲觀的XD
所以當我感情 或 工作 或 課業上失意
我會無法放過我自己
會覺得自己是個地球上的小廢物
好像天空不再湛藍
花朵不再芬芳
連空氣都變得稀薄
所以我開始尋找我的價值
別人的眼光很重要嗎 不 那不是必要
別人的肯定很重要嗎 不 難道別人不肯定你 你明天就不用吃喝拉撒睡嗎
然後我找到自己的自信
找到自己的價值
我喜歡替別人算塔羅牌
也喜歡開導別人
這是我最開心也最有自信的事情
那麼像這樣幫助別人走出自己的框框
這就是屬於我的價值
我們都需要尋找屬於自己的價值
就算是在愛情裡也一樣
我常常幫身邊的朋友算塔羅牌
很多人都會在愛情裡失去自己的價值
愛情是生活的一部分 但不該是生活的全部
很多人為愛犧牲留學機會 為愛犧牲工作
在分手時分卻不斷扼腕 覺得對方無情 我都犧牲這麼多你還跟我分手
說老實話 這絕非對方的錯誤
選擇權在我們手上
是我做的選擇 我便要無怨無悔
換個立場 若我的男友要出國追夢
我也會盡量支持
分開的寂寞 思念 痛苦一定會有
但若我堅持要他留下 我們也必定不會長久
因為他終究還是他 我終究還是我
就算我們結婚 我們都是個體的事實也不會改變
他的價值不是我來認定
而是他自己
愛情裡尊重是必要 但不該失去自我
無論現在的你看到這裡是不是有好一些
希望你明白
需要改變與努力的不只有你一個人
我們所有人都需要
讓我們一起加油
你不是一個人
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