作者lightborn0 (晨星)
看板Self-Healing
標題[陰雨] 我好弱
時間Tue Jun 19 02:42:07 2012
我好弱
長久以來一直要求自己的 不斷自我催眠般
我很堅強 必需堅強 至少外表看起來是堅強的
但這種堅強卻累積成倔強及逞強
然後築起高牆過度保護自己的結果
是深深傷害了重要的人 連同自己也付之一炬
彷彿業火般的灼痛 原以為還能用一貫的堅強面對
最後 仍舊不敵而衰微 而崩潰
面對自己的真實 體會到自己的無能
在這堅強的武裝下 竟然誰也保護不了
我準備要復原 不再單靠"時間"來療傷 並透過專業心理諮商協助
我問心理諮商師 "整個諮詢療程結束後我能獲得什麼?"
心理諮商師告訴我 "其實我也無法保證會有什麼實質的收獲,因為我們在諮詢的過程中,
去幫助釐清及分析你的想法,站在一個旁觀者的角度來幫助你發現自己的盲點,簡單的說
就是在你談論自己時幫你劃重點,找出你最在意的,次在意的,其中有沒有衝突或矛盾,
然後提出來讓你思考,整個療程結束後,等於讓你重新回到原點再做一次選擇,你要選擇
原來的路走,或者是打算換另一條路去做改變"
期待著我有一個重生的機會
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