現在忙碌的生活，總是會讓大家增添不少的壓力，不管是在家庭或是社會上，每個人 都變得很看重自己在別人的眼中，是否為一個很值得肯定的人。所以也使得很多人變 成了玻璃兒。只要稍微輕輕一碰，或是受了一點刺激、挫折，就會讓全身傷痕纍纍， 痛苦不已。一但受了傷，很多負面的情緒就會接踵而來。『Take it easy』應該是現 代人所要具備的一句座右銘。並不是要你放縱自己，把自己放到很懶散、不負責任的 態度上，而是有些事情，我們不要把他看的太嚴重，想一想就算了，就算明天天會塌下 來「so what?」，你也不能像伏羲一樣去撐著它，所以就不要去想它。人之所以會有憂 鬱症，就是想的太多了!本來好好的一件事，卻因為你太過度的去想它，反而被你想的 越來越壞，到最後才在那個迴圈裡，一直重複循環，走也走不出來。放輕鬆!!沒有什麼 事是大不了的，就連中共打過來六百顆飛彈，也不一定會打到你家。沒有什麼事是不能 解決，不能釋懷的。錢沒了!可以再賺。房子沒了!可以再蓋。愛人沒了!可以再找。只要 你能放開心懷，我相信你一定會有錢、有房子、有愛人。而且那個人一定是最愛你的人!! --

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