在我眼裡，我看不到自己的優點。 工作兩年，更是懷疑「天生我才必有用」這句話。 自卑感總是無時無刻束縛著我的心靈、我的行動、甚至我的交友狀況。 為了擺脫這樣的陰霾，我特意找了一份挑戰性比較高的工作，希望可以從工作中 獲得成就感，但我卻發現，我永遠在擔心自己是不是做錯什麼事，我甚至連講電 話、問問題都很擔心別人是不是會覺得我很笨、很奇怪。 更不用說當我必須交出工作成果時，內心百轉纏繞的焦慮與不安。即使工作得到 稱讚，隨之而來的成就感也是沒幾天就消失，接著又是無止盡的懷疑與自卑。 跟朋友在一起時，總是表現得很笨拙，不是講話別人聽不懂，就是聽不懂別人說 話，聊電影、音樂、生活我都沒有什麼想法可以暢談。我甚至懷疑自己是不是有 某種語言障礙之類的疾病，所以沒辦法與人愉快地溝通。 因為有這方面的憂慮，我在跟不熟的人說話時，就更擔心會聽不懂、不知道要說 什麼，緊張的感覺又讓我的反應更慢、更笨拙。別人教我什麼事情時，如果有不 懂，也害怕是因為自己太笨，總要先摸索一陣子才會去問問題。 這種情況，甚至每況愈下。 好羨慕別人可以在陌生的環境裡如魚得水，一下子就跟大家打成一片，我只能默 默在一旁，站也不是、笑不也是，希望自己是空氣倒乾脆，反正沒人看見，也不 會感到這麼不自在。 我很幸運有幾個好朋友，可以一起聊天玩樂。雖然我有時還是會因為講話他們聽 不懂、或他們講的笑話我無法領略而覺得自己是外星人，但是很多時候我們都是 很愉快的。 只是，每當回到了工作、走入不熟悉的人群，我還是無法停止擔心自己太笨、反 應太慢、太不會說話了。 我好像陷在自卑的泥沼裡，一寸一寸往下沈溺，越掙扎就越無法起身；又好像是 做著一場接一場的惡夢，怎麼跑都是大大小小的責備聲，明明聽到親友微弱的呼 喚，卻怎麼也睜不開眼。 -- 不知道為什麼我會想在這裡po這樣的文章。 --

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