※ 引述《clarysage (鯛魚燒的幸福味道)》之銘言： 恕刪。 : 我很喜歡存在主義所說的：「因為死亡本身才讓生命變得有意義。」 嗯......我自己是這麼覺得的，當你以「因負面而讓正面是正面」的角度在看事情時，往 往會流於形式或是過於強調，在我看來，生命的意義就是得到正面的能量，不論是我或是 別人，而生命之所以有意義，是因為生命本身充滿了給自己或是給別人的正面能量，這跟 死亡存不存在無關。 : 最重要的是，生命的短暫並不會使生命變得無意義， : 因為過去的不代表就是消失了，而是存放在過去之中。 : 所有我們的所作所為、所學所經歷的---所有這些都存在「過去」之中， : 沒有任何人或任何事物能使它們消失。 嗯，的確很存在主義的一段話。存在於過去，對我而言是存在於記憶，而記憶是我現在的 東西，因為我現在正擁有記憶。 另外，我們的所作所為，皆影響著我們的現在與未來，也影響著別人的現在與未來。 : 至於人生的意義，是可以去追尋更可以去創造的， : 我們往往以為自我的存在毫無意義， : 其實是來自於自己有所不足的感覺， : 還有認為自己並沒有成為自己所期盼的那種人。 : 這種感覺是很正常的，並不需要接受治療， : 而是可以去探索及學習用新的方法來過自己的生活。 : 至於創造新的意義， : 存在主義認為，意義並不是我們直接找到或是能獲得到的東西， : 人生意義的追尋，並不是在尋找一個答案， : 而是當我們在投入工作、愛、創作、行動中，所產生的副產品。 : 所以如果我們現在覺得自己有這樣的焦慮或對生命的無意義感， : 並無需過度擔憂或害怕， : 只要去相信，即使人生充滿失落、挫折或苦難， : 只要我們勇敢去面對，它們也能夠轉變成為一種成就， : 當然也會發現存在當中的意義。 頗認同。 : 就好像這個板的名稱一樣， : 每個人都有自癒的能力， : 人生，雖然孤獨﹙因為只有自己能決定大部份的事。﹚ : 但只要不陷入失落、存在的無意義感中， : 每人個都能努力去尋找到自己生命的意義的。 是的，人生，正是孤獨，因為沒有人過的生活與你相同，沒有人會與你有相同的感受。 但，正因你孤獨，所以你獨一無二，你意義非凡。 : 所以我說：「加油！！」 : ps.因為對諮商與心理治療很有興趣，才從一些書中認識存在主義， : 只是單純喜歡而沒有深入研究，所以僅供參考與分享。 : 若真的有錯誤觀念，還請大家見諒。 呵~ 難得遇到諮商與治療的同好~ 請多指教~ -- ，這個名字多麼的好聽...... --

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