中華民國水上救生協會 http://ctwlsa.org.tw/ 簡章跟時間表在這裡面喔（其實我看不太懂） 訓練對象： 救生員班：當年滿16足歲， 健康良好，品德端正，均可報名參加受訓。（未滿18歲者需 監護人同意，並立受訓切結書）。入訓測驗：男性5分鐘，女性6分鐘內以捷、蛙二式各游 畢100公尺，擇優錄取 參加訓練。 教練班：持有本會救生員證﹝持紅十字會 及其他友會救生員証者須先經換證手續，即參 加救生員班的結訓測驗﹞，入訓測驗能連續游完400公尺﹝救生四式[捷蛙側基本仰]各100 公尺，男限11分，女限12分內﹞，潛泳25公尺，擇優錄取 參加訓練。 初級救生班：年滿10歲，能連續游完50公尺﹝男限1:30分、女限2:00分內﹞，擇優錄取。 訓練時數：救生員班共85小時以上、教練班共105小時以上、初級班共18小時 （可增加） 。 訓練科目： 救生員班：(一)靜水（游泳池）：救生游法、基本救生、水中自救、徒手救生等，(二)急 救 訓練（CPR心肺復甦術），(三)海浪（海洋）─跑游跑、魚雷浮標操作與救生、救生板 操作與救生、IRB快艇操作救生，沙灘體能訓練，(四)激流救生訓練 （河川）。全部訓練 課程共85小時（不含實習）。 教練班：各種游法、基本潛水教學、國際救生組織介紹及救生競賽實務、急救教學、船艇 救生教學、海浪救生教學、靜水救生教學、靜水救生教學實習、游泳教學法、救生班教學 實務、浴場管理、救生反應、綜合教學、激流救生教學、教學實習等，共105小時。 初級救生班：游泳法、水中自救、求生法、基本救生(岸上救生、涉水救生)、急救法。 教學師資：中華民國水上救生協會教練義務任教。 訓練費用：(一)本會不收學費與訓練費。(二)訓練時所需游泳池水費(價格優待)、教材、 器材、平安保險、駕艇油料、交通費、餐飲、個人服裝等學員自理。 個人費用：測驗費新台幣 100元，測驗水費新台幣 100元，救生員證費 600元或救生教練 證費 1,000元。 入訓注意事項：開班當日繳交測驗費 100元，測驗水費 100元，攜帶泳衣褲參加入訓測驗 ，參訓學員繳交身份證影本及照片5張。 結訓發證：訓練結束經測驗及格並實習16小時完畢核發「中華民國水上救生協會」救生員 （教練）證照。 --

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