作者peiu (阿均)
看板San-Ying
標題[揪團] 一起來健身減重
時間Wed Oct 26 12:56:09 2016
從來沒上過健身房,
上個月下定決心要減重,
因為沒什麼耐心慢慢減,
於是找上大學路上的X-Line,
目標三個月能有效減重15-20公斤!
經過了一個月,瘦了5公斤,
可是最近好像卡住了...
雖然體脂有降,但體重降到81卻停住了@@!
http://i.imgur.com/g9hqulk.jpg
減肥真是需要堅強的毅力,
所以想找也有心想減重的朋友,
ㄧ起互相打氣,也可以一起運動
可以加我賴chenjunlien
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1F:→ kirinboy: 想瘦身先買個一年份的奶昔吧 10/26 17:06
2F:推 lu760423: 初期是建立信心成就感,你還沒卡住… 10/26 22:10
3F:→ lu760423: 我體重75>70,體脂26>20,大概卡了半年吧! 還在卡… 10/26 22:11
4F:推 vivian926: 體脂卡了半年+1 10/26 23:11
5F:→ peiu: 奶昔口味我是覺得還不錯,我還會加水果 10/26 23:39
6F:→ peiu: 所以揪團就是想靠大眾來建立信心 10/26 23:40
7F:→ lu760423: 不過我的首要條件是如果有免費停汽車最好 哈哈 10/27 08:21
8F:→ peiu: 我有時候下雨開車會停到對面校園,沒記錯是一整天五十元而已 10/27 11:16