作者ninjamaster (忍者大師)
看板Sad
標題[心情] 感覺
時間Wed Mar 29 00:56:32 2023
好冷又好熱
不知道是身體還是天氣的關係
也可能兩者皆有
不太想去回想以前的這種時候都是怎麼做的
要回憶過去的話只能限縮在很小一點範圍
是具有目地性的 有用的範圍
要確定目標是什麼 才能去想
然後其他的記憶都得壓住
除非必要 不然只要想著現在就好了
現在的進步就是對過去的記憶比較可以壓制住
但是對於未來的想法還是時常控制不住
我覺得口訣要多加一句：
不要吃太飽 不要太激動
不要太疲累 不要想太多
「只能想現在 面對當下 活在當下」
今天算是勉強度過
但我不知道能撐多久
早一點睡比較好
晚安
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來 笑一個 :(
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1F：推 eminem2003: 你可以解釋狀況03/29 01:07
2F：→ eminem2003: 對不起我釣到過你 可是我想表達善意03/29 01:09
你釣了什麼？
是有時候留言怪怪那時候嗎？
我是覺得沒關係XD
我知道有時候你可能心情很不好 每個人都有難過得想發瘋的時候ㄚ
我有時候發瘋也會在ptt或者別的地方亂嗆人XD
這真的都沒有關係的
3F：→ eminem2003: 而且你一直安慰我 那些話感覺都是說給我聽的03/29 01:09
哈哈 安慰你也是安慰我自己
看到你和我有一些相似的痛苦 除了打字給你看 也是在釐清自己的情緒QQ
4F：→ eminem2003: 所以我很喜歡跟你互動03/29 01:09
>///<
5F：→ eminem2003: 只是有些其他人的噁心話讓我真的精神上痛苦03/29 01:10
嗯嗯我理解……
我也很容易被別人的噁心話影響
常常覺得這些好像是一輩子擺脫不了的夢魘 然後就陷入負面情緒
最近我一直在告訴自己不要想太多 好像就有好一點了
總之能好一點是一點
6F：→ mothball0130: 釣到還不打03/29 04:43
窩還是不理解到底釣了什麼QQ
你的帳號眼熟 感覺好像在其他地方看過你……(摸下巴
※ 編輯: ninjamaster (1.200.141.241 臺灣), 03/29/2023 18:25:33