作者ninjamaster (忍者大師)
看板Sad
標題呃
時間Sun Mar 26 19:06:32 2023
寫個題目搞了三小時才搞懂
：)
所以我覺得
又要抓狂了：)
尤其今天還給我月經來
讚喔
我真的會摔東西
但是累到摔不了
倒在床上起不來了
剛才解題的時候閃過了好幾個念頭
覺得自己實在笨得可以
覺得浪費時間
覺得再這樣下去 我是不是又要那個了
覺得我這幾個禮拜的努力好像全盤崩潰了
我做的這一切好像真的沒有任何意義
我到底在幹嘛
為什麼要糾結於此
我是不是真的不適合生存在這個世界
有時候我覺得自己好像太偏執了
不只這件事 還有很多很多
以前更多
但後來發現我有某種程度的強迫心理和完美主義
就是只要一個不如意 我就會一直膠著在那裡 動彈不得 想要把一件事弄成我想要的那個
樣?
時間一直流逝 我一直在原地踏步
當時已經覺得我這種性格有點不妙了
後來聽某人說生命中沒有完美
要從不完美的生命中找到一個完美的自己
所以我開始練習不要過度偏執
在外面還勉強可以控制
但只要回到自己的空間 我就會覺得自己像個變態
阿冰兒說那種壓抑可能就是從小到大一直累積的
因為憎恨 所以努力追求完美
因為不想輸給那個嘲笑我的人 所以一直摧毀自己來換取好成績
總之就是因為這種變態性格 我覺得要改善
但練習了這麼多年 這種情況還是不時會出現
只要是關於需要「努力」的事
常常都會變成這樣
當然練習這麼久也不是沒有結果
像是在某些與我認為與我無關的事 例如分組報告之類的
我就會隨便做一做
因為我知道其他人也都沒有很認真
所以我就當不關己事 反正做出我的部份之後就沒我事了
或者還有 我不願意做的事
像是實習時 因為我根本就不喜歡那個科系 所以也沒有很認真在學 實習做錯一堆 一直被
老師唸
但我也覺得沒差 因為我覺得這也不關我的事
我的目標一直很明確
所以我想可能就因為如此 偏執的那種性格會一直反覆出現在這件事上
所以我想一直以來 就是敗在這裡吧
我需要改變 我需要冷靜
因為剛才真的又要發瘋了 所以就吃了一點東西
打了這麼多
現在難過的情緒還是沒有消失
焦慮的情緒又出現了
我真的很不喜歡這樣
所以想繼續改變
徹底改變
根除這種糟糕個性
放過自己
因為會有過去這些挫折的 其實都不是別人造成
而是我自己在逼瘋自己
也難怪最後還是走到這一步
--
因為沒法放棄，你將承受漫長的痛苦。---神魔海森堡
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.141.241 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Sad/M.1679828796.A.44E.html
1F：推 wwman: 讚喔 自己分析自己到這個點上 挺深的 抱歉頭暈腦脹沒法看03/26 19:19
我有時候偷看你文章 學到的 嘻嘻
沒關係啦… 我也只是打個紓解壓力的 不是想要尋求誰的安慰
話說你怎麼頭暈腦脹了？身體不舒服嗎？
2F：→ wwman: 很深刻你打的 但大概能了解那種感覺03/26 19:19
3F：→ wwman: 像是自己個性上面的致命傷之類的 我也有03/26 19:20
了解自己才能知道怎麼改變
4F：→ wwman: 另外像是自己覺得最重要 且又剛好是最容易忽略跟遺忘的事情03/26 19:20
5F：→ wwman: 我有時候知道自己當下感覺 今天又要犯了 就會先第一件事先03/26 19:21
6F：→ wwman: 做之類的 你可能也要調整為第一件先做 或者移到後中或最後03/26 19:21
嗯嗯
7F：→ wwman: 有點像是 喝咖啡對於自己的最佳時機03/26 19:22
8F：→ wwman: 有的人很早喝是會拉肚子一整天反而不好03/26 19:23
9F：→ wwman: 有的人是快要睡覺前兩三小時喝 反而會亢奮睡不著03/26 19:23
嗯嗯 還在調整中
每天變化一下
10F：→ wwman: 別說偷看 只要是正向的 都歡迎互相交流 我也是學各種人的03/27 01:09
哈哈XD原來如此 謝謝
11F：→ wwman: 不過 寫日記加上白話文 加上自我剖析這種風格難怪我感覺很03/27 01:10
12F：→ wwman: 親切 因為我也是這種風格的 哈哈03/27 01:11
可能最近常看到你的文
受到你影響(好的那種
不知不覺就變這樣了～
13F：→ wwman: 只要不是像 我現實世界中 好像有人會偷查我 然後拿我當作03/27 01:12
他們這也太變態了吧-_-
14F：→ wwman: 八卦話題 來取笑我 嘲笑我 拿我的坦誠為樂 不要這樣就好03/27 01:13
是臉書 唉居那種社群網站嗎?
還是批踢踢?
其實我也很不喜歡這樣 社群網站我一直換帳號 然後只告訴幾個正常的朋友
批踢踢就盡量不太敢讓別人知道帳號
15F：→ wwman: 因為現實世界有不知分寸的八卦大嘴人 跟他們講了分寸 03/27 01:13
16F：→ wwman: 還拿人不當一回事 非常垃圾中的垃圾03/27 01:14
對 真的是垃圾ˋ ˊ
17F：→ wwman: 比如我們講了 小時候的秘密 或者自己最難過的秘密03/27 01:14
18F：→ wwman: 然後這種人隔天就到班上到處炫耀 到處講他知道我的把柄之類03/27 01:15
傻眼耶 也太噁心了……
19F：→ wwman: 到處跟人講 以損害別人為樂 順便提升大家覺得他很有趣03/27 01:16
用這種方式博關注
20F：→ wwman: 然後那個人 現實世界 也沒啥真朋友 也沒啥人敢跟他講重要事 03/27 01:17
21F：→ wwman: 因為都知道他會拿來放送為樂 取樂別人來提升自己03/27 01:17
22F：→ wwman: 然後大家內心還是默默小心堤防這種人 03/27 01:18
幸好大家多少都有眼睛
23F：→ wwman: 然後我還被這種爛人害到 要澄清不得不 講些別人的事來佐證03/27 01:19
24F：→ wwman: 然後又被這種先手的爛人害到我 我也變成八卦別人的人03/27 01:19
拍拍……
明明一開始你根本不會那樣
爛人硬要搞事情變成害你也有罪惡感了
他們好討厭：(
25F：→ wwman: 謝謝你的安慰跟理解 有些是我的猜測有可能會找我PTT文03/27 02:19
26F：→ wwman: 然後現實世界是那時候 真實發生了 真實八卦了我講的所有事03/27 02:20
好噁心……
27F：→ wwman: 毫無分寸的 去放送去講 拿我當料去當話題在那邊公開聊我03/27 02:21
他是腦子有病吧
28F：→ wwman: 然後隱約知道好像這種人另外也有再用PTT 且超八卦且可能知 03/27 02:21
29F：→ wwman: 我ID 然後這種人是完全不會放過機會玩笑別人 得益自己 03/27 02:22
30F：→ wwman: 我是現實世界還沒遇到這種人之前 早就在防禦各種事情了03/27 02:23
真的 這個世界好人多 壞人也很多
31F：→ wwman: 阿真的沒有想到 遇到之後我還是把對方當朋友想好好溝通 03/27 02:23
32F：→ wwman: 好好講 委屈自己被開玩笑二三十次吧 依舊堅持耐心溝通 03/27 02:24
33F：→ wwman: 耐心溝通我的難處 我得不好的感受 難過的感受03/27 02:24
34F：→ wwman: 但對方完全聽不進去 只顧自己爽 是有聽進去一些但改變很少03/27 02:25
35F：→ wwman: 完全是個性 導致做人失敗的某種類型03/27 02:25
真的很變態…
他管好自己就好 幹嘛一直弄人
真的是太無聊又太失敗才這樣
36F：→ wwman: 當然我看到這種人 我也會去想把這種人當借鏡 自己也許某角 03/27 02:26
37F：→ wwman: 某角度 每個人都有其盲點 都看不見 也可能都間接傷害別人 03/27 02:26
嗯嗯也是 這我也想過
看見別人的錯誤 同時也檢討自己有沒有犯過一樣的錯ˊ ˋ
38F：→ wwman: 然後 視角拉遠 或者時空回憶調整 我自己用一些方式 的確 03/27 02:31
39F：→ wwman: 的確有當下改善很多不舒服感 只是最早當初還是被刺進針03/27 02:32
40F：→ wwman: 要慢慢拔細針 或者完全把鐵針金屬成分溶解 不是件容易事03/27 02:33
41F：→ wwman: 也就是當生活 沒有辦法走勢 永遠正+ 的時候03/27 02:34
42F：→ wwman: 一些負- 的過去 就其實還是隱患 等待自己沒能量時蓄勢待發03/27 02:34
43F：→ wwman: 侵擾 侵蝕 灰化黑化 拉離原本搭好狀況較好的臨時鐵軌的自己03/27 02:36
44F：→ wwman: 過去負-的事件 也許有幾千幾百件 然後正+的能量事件 只有少03/27 02:37
45F：→ wwman: 於一百件 但我依舊需要不斷靠自己時空轉移 也許也較催眠?03/27 02:38
46F：→ wwman: 來重新提取當初的正+能量03/27 02:38
拍拍 真是辛苦你了ˊ ˋ
我都叫自己不要想太多
只能改變自己來防禦他人傷害所導致的負面情緒
※ 編輯: ninjamaster (1.200.141.241 臺灣), 03/27/2023 10:50:47
47F：→ wwman: 謝謝 最近頭暈眼花 可能迎來這陣需最平靜休息期 03/27 19:37
48F：→ wwman: 想要完全不做任何事 想要零思考 一陣子 03/27 19:38
49F：→ ninjamaster: 確實偶爾要放空一下 每天眼睛張開就腦子就無時無刻在 03/28 07:38
50F：→ ninjamaster: 想事情也是挺痛苦的：( 03/28 07:38