我是在國外求學的博士生，目前小孩十個月大， 老婆成為全職媽媽後，我負責洗碗，洗衣服(一週)，和打掃(一~兩個月)。 每天我回家後，就負責看管小孩，因為傍晚是他最忙的時候， 有時要邊煮飯邊弄副食品，白天我不在的時候他有空就是休息。 吃完晚餐後老婆大概七點半到八點開始餵最後一餐， 半小時後我會幫小孩洗澡，洗完後繼續餵到九點半到十點， 晚上這段時間我比較像是隨時待命的小助手，會主動看她需要幫忙什麼 小孩睡覺後老婆會休息，然後去洗澡睡覺，大概十二點多睡。 老婆通常的抱怨就是睡眠不夠長(十二點多到八點多，比沒小孩時少了一個多小時)， 然後我在照顧小孩方面做得太少。 我懂得照顧小孩，因為老婆的月子有兩個星期是我一手包辦， 平常除了餵母乳之外我也一直都有幫忙， 七月時老婆回台奔喪，我自己帶小孩四天。 她常常會說我做得不夠，我就會提醒她我有做什麼， 而且當她事情稍微多起來(例如抱著小孩時想拿東西)，我都會主動從旁協助， 她會說為什麼我有下班時間，她沒有， 我如果說她白天空檔明明有休息到， 她就生氣，說我覺得她很閒，再說我看不起家庭主婦， 明明講好分工合作，她只負責照顧小孩，我負責學業養家和做家事， 但我幾乎每星期都會碰到她心理不平衡，覺得我過比較爽。 今天早上，跟她說我要去打球之後，她ㄧ個心理不平衡覺得 為什麼只有我還可以做自己想做的事，她都不行， 明明她跟朋友要出去，我都很願意幫忙帶小孩， 只是朋友不常約她，她也不常主動約別人，或是比較多要帶著小孩的約。 我明明打球或其他活動的次數也很少， 也想盡辦法帶家人去旅行，看電影，看戲，設法不要有失去生活的感覺。 她負責煮飯，但我們也時常吃外食， 經濟方面因為博士薪水不夠家用，我的父母一直義不容辭的資助我們， 還要我們不要過得太差。 ㄧ整個早上就不斷的吵架，聽她用各種方式說我付出不夠， 我只能用各種方式解釋我一直都在付出而且也沒有讓她太辛苦， 中午和好後她一直跟我對不起，我也答應她說我只要打球多久， 就幫你帶多久的小孩(又讓自己責任更重)。 然後試著幫她餵小孩， 出門前跟她說我下午去實驗室要到晚上， 因為每天晚上要洗碗，所以我就先洗好，她也都看到了， 她跟我說晚上會煮新的菜，我也說沒關係你吃就好。 結果打完球就收到訊息，說以為我傍晚就會回去， 打電話過去，就聽她指責我怎麼可以去打球， 還說我是故意在示威。 我真的覺得自己真的什麼都做了，什麼苦也都受了， 一邊覺得自己很悲慘，一邊又要想研究上的問題， 一邊因為趕deadline被迫加班，一邊又要聽她說我多少個晚上沒有回去幫忙你。 明明deadlineㄧ過我就有盡量多在家裡幫忙了， 她卻念念不忘你吃了多少虧，譴責我還想打球， 還一邊說誰的老公有小孩就不打球了，誰的老公會幫忙餵小孩， 我沒有完全不打球，但頻率已經很少了， 我沒有每天都幫她餵，但她提起之後我幾乎看到她餵的時候都會去幫看看， 長久以來覺得不被尊重不被珍惜，如果她沒有嫌我做得不好我也不要她多做什麼， 之前她要我不要提過去的事酸你，我也有克制自己不要去回想， 我永遠都不知道我還能做什麼來讓自己不要再被嫌棄， 我無時無刻都在考慮家庭，都在想可以多做點什麼讓她過得更好， 但我所有的付出，不管是過去的還是最近的，都可以被貶低，視為理所當然， 然後只能眼睜睜看她數落我比人家少做了什麼， 從來不會說我比誰多做了什麼。 我背負這麼多事情也撐了這麼久，從來得不到認同， 多少次傷心欲絕，還要被你諷刺是愛裝哭腔， 說我在家鬼哭神嚎嚇到小孩， 我真的沒辦法忍受了。 --

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