一個月總有幾天情緒會特別低落 不是因為賀爾蒙失調 單純的就是低落~沒有週期性的 說來就來~防不勝防 難過的時候 總是覺得全藉沒人懂我 沒人愛我~沒人喜歡我 覺得朋友跟我在一起~ 或找我出去玩 純粹就是逼不得已~被迫無奈 或者勉勉強強 什麼事情都不想做~ 不想打工~不想補習~不想看書 連我最喜歡的跟朋友吃飯都不想 只能一直睡覺一直睡覺 看電視~吃泡麵~ 情況比較好一點的時後 還會走出家門去大自然裡面走一走 去抱一抱樹幹 如果情況不好~ 真的是天崩地裂 任何事情都挽救不了自己了 雖然說一個月真的只有幾天 但我真的很害怕那幾天的到來 當那幾天來臨時 我會知道~但我完全無法跳脫那樣的情緒 哀~~~好痛苦!!!! 這是正常的嗎??? 大姐都會這樣嗎??? 還是只有我??? --

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