作者bat205 (時速200km)
看板STREET_BALL
標題[問題] 打球翻船多久能康復
時間Sun Nov 1 14:38:23 2015
兩個月前落下不慎踩到別人腳
有照x光沒傷到骨頭
超音波韌帶有撕裂
至今兩個月了站著或走路有時候還是會痛
兩三天會去做一次復健(電療 熱敷 紅外線)
請問這樣正常嗎?
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1F：推 deepinheart: 你幾歲啊...我20左右 最快大紐是兩個禮拜可以開始自 11/01 14:44
2F：→ deepinheart: 己去投球 11/01 14:44
3F：→ deepinheart: 四周 可以打全場 11/01 14:44
4F：→ barry790906: 我跟你情況差不多，大概1個月可以小跑，1個半月可打 11/01 15:22
5F：→ barry790906: 球，2個月現在打久了還是會有刺痛，不太能做太多變向 11/01 15:22
6F：→ barry790906: 的動作，但我是第一次扭傷會比較嚴重，也25了，年齡 11/01 15:22
7F：→ barry790906: 跟回復力有關係，平均要到完全好可能還要2-3個月吧 11/01 15:22
8F：推 jexcel: 每個人傷勢、恢復力都不一樣，要認真復健好、找名醫 11/01 16:07
9F：→ jexcel: 我朋友就自以為好，搞成習慣性扭傷，每年都在休息，更慘 11/01 16:08
10F：推 csmpenny: 傷到韌帶保守估計約2個月 11/01 16:20
11F：→ bat205: 我27，現在走路還是有時會微微陣痛 11/01 16:27
12F：推 LBJ007: 2個月 11/01 16:34
13F：→ Aceyalone: 我上次也是踩到別人腳大扭 幾乎一年多才好 Orz 11/01 17:59
14F：推 jame418122: 多熱敷減少主織沾黏 11/01 19:02
15F：推 sataD: 肌耐力不足 11/02 11:22
16F：推 MethylEther: 踩到別人腳跟肌耐力無關..至少要休六周 11/02 14:07
17F：推 NaTaO3: 哥我33 因年輕時沒有好好復建 翻船都是3個月 才完好!! 11/02 22:56
18F：噓 NaTaO3: NBA一堆肌肉猛男 還不是一堆翻船 何來肌力不足？ 11/02 22:59
19F：→ bat205: 謝謝各位熱心的回答~看來還要再休息一下 11/03 00:05
20F：→ bat205: 另外有人有推薦的名醫嗎(台北)，謝謝 11/03 00:05
21F：推 erotica: 可是NBA滿多翻船都2周內就回來上場的 11/03 00:30
22F：推 ssun302231: NBA球員天生素質還有醫療專業器材不是我們可以比擬的 11/03 01:57
23F：推 StarTouching: 翻船也有分小翻跟大翻啊 11/03 10:00
24F：→ StarTouching: 而且目前聽到小腿骨折的例子都是黑人 11/03 10:00
25F：→ wwz: 咱高中時候大扭沒處理好…大概一輩子都好不了了 11/04 03:20
26F：推 Zazzi: 請google增生療法 11/04 14:53
27F：→ aleeon: 我30歲扭 一年還沒好~~ 11/06 10:31
28F：→ shwkz: 個人最長記錄是3個月快4個月 最短記錄是3天至7天(年輕時) 11/06 13:30
29F：推 irasirius: 好好復健吧 看個人體質 我去年5月到現在還有點痛 11/07 20:15
30F：推 edcx: 我今年初，約7個月後才無怪怪的感覺 11/08 02:15
31F：推 luckman16: 翻船可怕的不是傷什麼時後好 而是以後心理會有陰影 導 12/02 00:11
32F：→ luckman16: 致原本習慣的動作 會有顧忌 久而久之 就變成打老人球 12/02 00:12
33F：→ luckman16: 或歡樂球了 共勉之~ 12/02 00:12
34F：推 fish2871: 30歲第一次扭，去年七月到現在，用力會痠痛 02/26 21:30