作者benjamin0126 (台灣健兒加油)
看板STREET_BALL
標題[問題] 如何控制力道和出手角度
時間Thu Feb 19 06:33:14 2015
發現穩定的射手在罰球時
球的軌跡幾乎都一樣
可見他們每次出手的身體運作機制都控制的相當完美
手舉的高度,使用的力道和出手角度都一樣
才能達到這樣高的命中率
而我自己練習時的狀況很差
可能今天有八成命中率,隔天卻只有二成
有人知道要怎麼記得出手角度和力道嗎
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1F:推 ABCmart: 你練球的頻率是怎樣? 02/19 12:09
2F:→ ABCmart: 只是練得多 練得勤 身體自然會記起來 02/19 12:10
3F:→ ABCmart: 沒聽說過在記力道跟角度的, 抓到出手節奏比較重要 02/19 12:11
4F:推 ssun302231: 投籃是一種感覺 姿勢正確 球出去就是直的 02/19 13:36
5F:→ ssun302231: 力道不用刻意拿捏 投久你就知道大概要出多少力 02/19 13:36
6F:推 quan0120: 球感問題 02/19 15:24
7F:推 raven13: 固定姿勢 讓肌肉記憶 02/19 15:40
8F:推 handsomecat3: 比賽前都會先熱身 目的就是找手感球感 02/19 21:21
9F:推 a200147: 複習一下超級我的影片 02/20 18:23
10F:→ benjamin0126: 那一部呀,查了沒相關影片呀 02/20 20:50
11F:推 Coolest: 試試看搜尋英文? 02/21 11:58
12F:→ Spartan117: 因為投籃靠得不是感覺 是姿勢 02/21 17:34
13F:→ Spartan117: 要講感覺也是全身姿勢的感覺 而非手感 02/21 17:35
14F:→ Spartan117: 真正的射手即使完全沒有手感 還是有一定水準的命中率 02/21 17:36
15F:推 vic1201: 投籃姿勢可能要經過上萬的練習才能定型 本來就沒那麼容易 03/03 16:48
16F:→ vic1201: 維持吧 03/03 16:48
17F:推 takeeasy2xxx: 隔天突然手感低弱代表你肌肉不夠強壯昨天的使用還在 04/09 21:02
18F:→ takeeasy2xxx: 修復所以今天沒力不準,如果此時再硬練會造成肌肉記 04/09 21:02
19F:→ takeeasy2xxx: 起較不適當的姿勢 04/09 21:02