作者tony88tw888 (ballislife)
看板STREET_BALL
標題[問題] 有關運球的問題
時間Wed Oct 15 12:55:12 2014
是這樣的，我剛練運球幾個月
想請假關於跨下
一些基本運球觀念我有(重心低，用手指手腕)
跨下時，我的中心點會想像在前腿來回運這樣
還是我應該要鎖定在兩腳之間？
還有在跨下走路的時候，腳應該要擺直嗎？(往前進方向)
ㄜ怎麼說
假如沒有擺直的話會會有這樣的感覺
https://m.youtube.com/watch?v=B-Y_6VBAGIY
影片中4：42秒開始的練習
跨下時要接下一個跨下會有種要把球拉回來的感覺(我時常在這邊掉球，手沒吸穩)
是我跨下角度不正確嗎？
還是單純應該要多做那個練習才對？
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1F：推 icoann: 請教不是請假,請假要找你老闆XD10/15 13:33
2F：→ tony88tw888: 還以為有人回應了原來我打錯字了XDDD10/15 14:03
3F：推 JCrawford: 胯下走路運球，是可以正常走路的，下球要大力，球停在10/15 14:14
4F：→ JCrawford: 手中的時間也越長，走路才可以慢慢走邊胯下運10/15 14:14
5F：推 JCrawford: 若停在手中的時間不夠長，你就會變成要走的更快，或者10/15 14:22
6F：→ JCrawford: 就是要降重心彎曲膝蓋，變成非正常走路10/15 14:23
7F：→ tony88tw888: 我說的往前直走是這個意思10/15 14:25
9F：→ tony88tw888: 另外所以跨下時以前腿作中心點想像ok囉？10/15 14:31
10F：推 JCrawford: 坦白講我做的時候沒想那麼多，就是下球用手指下大力點10/15 14:33
11F：→ JCrawford: 穿過剛跨下去的腿，會做失敗通常是球停留在手中時間10/15 14:33
12F：→ JCrawford: 不夠長，導致走路要更快不然就是要跨更大步，不像走路10/15 14:34
13F：→ tony88tw888: 嗯嗯嗯我大概了解了，感覺跨下對我來說是難點哈哈 10/15 14:36
14F：→ tony88tw888: 所以你心裡想的是把球運過跨下去的腿囉？10/15 14:37
15F：推 JCrawford: 就跟一般降重心的胯下沒兩樣，差別就是要更精確點，10/15 14:39
16F：→ JCrawford: 正常走路跨的幅度比較小容易打到腳而已，10/15 14:40
17F：→ JCrawford: 然後因為正常走路重心比較高，離地面比較遠，下球就是10/15 14:40
18F：→ JCrawford: 要更大力點10/15 14:41
19F：→ tony88tw888: 感謝！！！！果然是JcrossoverXDD10/15 14:43
20F：→ tony88tw888: 謝啦今天放學試一下順很多了！10/15 17:15
※ 編輯: tony88tw888 (175.96.80.213), 10/15/2014 17:19:16