作者perlin43 (兄弟)
看板STREET_BALL
標題[問題] 大家如何練下盤??
時間Mon Dec 26 23:10:04 2011
如題
每次切入時總是人過球過腳半過
如果腰部以下撞到防守球員
姿勢都會走樣
速度變慢 不是被抄就是放槍= ="
也不太敢喊阻擋(也不知是不是)
最近加強了腳的重訓
不過感覺重點好像不在腳耶
請問大家如何讓自己更穩更耐撞的??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.187.90
1F：推 u2gogowin:除非你下苦心去練吧, 不然應該也不太可能短期會有成效 12/26 23:13
2F：→ lookpainting:重心壓低點? 12/26 23:39
3F：→ Spartan117:運球不夠好 12/27 23:46
4F：→ jay31820:增重~ 12/27 23:54
5F：→ perlin43:哈 應該都是 我也想增重~ 12/28 08:35
6F：→ baychi999:每天背沙袋上學再加上扎馬步一炷香的時間 一年既可練成 12/28 11:33
7F：→ baychi999:還可以順便練輕功XD 12/28 11:34
8F：→ vic1201:蹲舉吧 12/28 12:20
9F：→ wed3qla:用馬克操環島吧 12/28 12:45
10F：推 Rashd:螃蟹步走八字....練夠久就會有感覺 12/28 13:37
11F：→ BLOOD77719:可以請問甚麼是螃蟹步走八字嗎 12/28 17:34
12F：推 TllDA:就是螃蟹步 然後走一個8字型 走慢一點 12/28 23:55
13F：推 speoeplex:SQUAT! 12/31 01:16
14F：推 iceman5566:蹲馬步！ 01/23 19:27