作者rogerfish (771206)
看板STREET_BALL
標題[討論] 台灣素人的跳躍力
時間Sun Oct 9 21:58:56 2011
有在街頭打過籃球的朋友應該都會有一種感覺
整個月打下來看到會灌籃的球友真的很少
一年下來看過的可能五隻手指頭數的出來
不過最近在網路搜尋灌籃影片
發現其實台灣人彈跳力好的,甚至是會灌籃的還真是不少
有些彈跳力和協調性應該可以和SBL一些灌將比擬~
真的不誇張
以下跟各位分享一下我在YOUTUBE被震撼到的素人灌籃
這個有幾球拿排球,不過有些動作難度還頗高的,協調性有待加強
https://www.youtube.com/watch?v=ulihVx61Pgc&feature=fvst
還滿普通的~不過動作上整體很順很協調
https://www.youtube.com/watch?v=VE0Uo8Okn4E
飛過ㄧ個人....只能說太屌了
https://www.youtube.com/watch?NR=1&v=W50ZUOScTfI
台灣能做出這個動作的...應該不超過10個巴!!!
https://www.youtube.com/watch?v=4iOXY1P8Eyo
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◆ From: 111.254.55.244
※ 編輯: rogerfish 來自: 111.254.55.244 (10/09 22:04)
1F：→ Spartan117:最後一個影片那人感覺蠻高的 又高又會跳 10/09 22:21
2F：推 baychi999:除了第四個其他都普通真的... 10/09 22:21
3F：→ baychi999:真的很會跳的...都不是打籃球的...打過排球之後你就會了 10/09 22:21
4F：→ baychi999:解我說的話了= =~ 10/09 22:21
5F：→ baychi999:以前打籃球我可以雙手抓框 灌籃有灌過幾次 10/09 22:23
6F：→ baychi999:可是開始跟朋友打排球之後才明白我跳的高度很普通~"~ 10/09 22:24
7F：→ baychi999:常常遇到欄中一隻18X又跳的比我高很多QQ 10/09 22:24
8F：推 wadechen:最後一個真的是又壯又會飛 10/09 22:37
9F：推 TllDA:第四個影片旁邊有一個"勤益灌籃摟!!" 那個人灌的好輕鬆... 10/09 22:56
10F：推 dsp:第二個彈速好快 10/10 00:09
11F：推 tim89050809:推樓上所說 10/10 00:51
12F：推 APHIS:第一個有點強暴籃框的感覺 我喜歡 10/10 01:09
13F：推 jetlin:不超過10個也太誇張了XD 粗估每一屆大專甲組12隊中,起碼每 10/10 03:00
14F：→ jetlin:隊會有一兩個有能力做到(當然還是要練才會),我還沒算乙組球 10/10 03:01
15F：→ jetlin:隊喔,全國大專院校有多少校隊,共多少屆,會花式灌籃的人絕對 10/10 03:02
16F：→ jetlin:不下百位,只是看有沒有刻意練,或想不想拍影片罷了 10/10 03:02
17F：推 jetlin:最簡單說就是國家隊或SBL各隊的先發前鋒或中鋒,我想幾乎全 10/10 03:07
18F：→ jetlin:都有能力做到影片中的動作,只是看要不要刻意練罷了 10/10 03:08
19F：推 ahho:第一個哪裡整體很協調運球都要雙手收球N次了! 10/10 07:59
20F：推 ahho:看錯了!原來說第2個 10/10 08:03
21F：推 Chenwitzki:有一次抓排球隊的來湊人數，結果發現他跳超高 10/10 10:07
22F：推 s9220140:就算會灌籃的比賽也很少灌 怕受傷 10/10 10:37
23F：推 baychi999:除非能像NBA球員那樣"輕鬆"灌籃 不然真的場上願意灌的 10/10 10:41
24F：→ baychi999:人真的不多啦 不要找自己麻煩把球放進籃框比較實在~"~ 10/10 10:42
26F：→ james198978:我也只有一般組 還是可以灌 所以其實可以灌的不在少數 10/10 14:58
27F：→ james198978:第二個影片主角現場看他灌真的很猛~真的有飛的感覺XD 10/10 14:59
28F：推 tim89050809:推樓上 10/10 15:23
31F：推 solon164:我是樓上影片的攝影 沾沾光哈哈 10/10 16:26
32F：推 capriole:james198978是帥哥 10/10 17:38
33F：→ als60907:我認識能做出來的就不止10個了..... 10/10 19:42
34F：推 windrealm:之前看蕭元昶在中美堂練球，隨隨便便沒熱開就雙手灌籃- 10/10 21:01
35F：推 jetlin:樓上影片帥啊!!!能做到的多拍點影片PO上來吧:p 10/10 23:01
36F：推 kevinwu25:第二個怎麼可以帥成這樣!!! 10/11 03:22
37F：推 nbabear:淚推現在不行的solon164 10/11 03:26
38F：推 andieseric:第二個在成大.... 10/11 22:19
39F：推 ja1103:其實本人對第二個影片有比較多的看法,一開始看還覺得沒什麼 10/11 22:45
40F：→ ja1103:不過仔細看,在自己想項演練一下,才真的發現怪怪的,正常人如 10/11 22:46
41F：→ ja1103:過慣用手是右手,那慣用起跳腳就是左腳,用雙腳起跳時,通常是 10/11 22:47
42F：→ ja1103:以左腳收尾,但是影片中的主角是用右手灌籃,雙腳灌籃也是用 10/11 22:47
43F：→ ja1103:右腳來收尾,看得出來他是左右開弓形的,能左右開弓,協調性一 10/11 22:48
44F：→ ja1103:定也不差!!! 10/11 22:48
45F：推 ja1103:不過以他右腳起跳來看,他本身應該是左撇子,右手是後天才練 10/11 22:51
46F：推 tim89050809:但是他其實是右撇子 只是左手也很強? 哈哈 10/11 23:09
47F：推 ftyu:第2個是成大自強球場耶~~ 10/11 23:32
48F：→ solon164:身為第二個影片的主角就讓我來提提當年勇吧 10/12 01:27
49F：→ solon164:其實我要澄清J大所說的 問問nbabear就知道我的協調性還滿 10/12 01:27
50F：→ solon164:差的 很多動作都做不出來 跳來跳去也就單手雙手兩招 10/12 01:28
51F：→ solon164:至於跳法的問題我也困擾很久，因為右腳前左腳後的習慣讓 10/12 01:29
52F：→ solon164:我沒辦法側身灌籃 爽度整個差非常多 又因為左手球感不好 10/12 01:29
53F：→ solon164:沒辦法左手灌 10/12 01:30
54F：→ solon164:不過說再多這都是過去的事情了 再勇猛也得向脂肪低頭... 10/12 01:31
55F：推 ahho:#2應該travel 墊太多步了! 10/12 08:49
56F：推 dsp:solon大灌得到的時候有在重訓嗎 10/12 12:49
57F：推 mattcobras:索龍出來了，有神快拜。成大跳跳人 10/12 20:21
58F：推 fastbirdman:籃框終結者好用喔~ 10/12 21:22
59F：→ solon164:什麼神 跳繩嗎... 10/12 21:31
60F：推 fastbirdman:樓上大大有特別為自己的彈跳力作努力嗎?比如說重訓~ 10/12 21:41
61F：→ solon164:不算正規的重量訓練 一兩個禮拜一次這樣 10/12 21:55
62F：推 matrixsuns:SOLON164就是籃框終結者!!! 10/12 22:55
64F：→ solon164:在樓上面前小弟只是班門弄斧 10/12 22:58
65F：推 s85006011:索龍神啊!!左腳原地單腳起跳摸框哥!! 10/13 12:27
66F：推 Winson1017:還是覺得第四個連結最屌 10/13 15:50
67F：推 fourgod:那可以請索龍大提供菜單嗎 相信大家也都很想練看看 10/14 01:01
68F：推 jay31820:籃框終結者 真的要有相當耐心和毅力! 10/14 01:16
69F：推 s85006011:其實他只是跟李小龍一樣同樣的動作一直做 把肌肉跟所有 10/14 01:33
70F：→ s85006011:神經 結合的淋漓盡致 造成的結果 李小龍肌肉沒有很大 但 10/14 01:33
71F：→ s85006011:是他全身肌肉跟神經控制結合完美所以爆發力 速度 力量 10/14 01:34
72F：→ s85006011:都超驚人!!!(有點胡亂說...但是不排除可能性...) 10/14 01:35
73F：推 wadechen:飛飛飛飛起來了! 10/14 03:14
74F：推 Zeckie:跟最後一個打過 連射六顆中距離贏球 不過下一場就被慘電XD 10/14 16:04
75F：→ Zeckie:另外我推一下"基隆灌籃王 " 非常厲害 10/14 16:09
76F：推 fastbirdman:籃框終結者的菜單其實有點詭異...到最後有些課表真的 10/14 18:24
77F：→ fastbirdman:不是人可以完成的~需要調整一下,他所推薦的一禮拜四次 10/14 18:25
78F：→ fastbirdman:練習也太多了,不過不可忽略的是,要是經過稍微改良,而 10/14 18:26
79F：→ fastbirdman:且努力練習~彈跳力ˋ速度ˋ爆發力都會有很顯著的進步 10/14 18:26
80F：推 xearis:繩出沒推XD 10/14 21:29
81F：推 lambkin:看到中正堂真懷念~ 10/15 10:58
82F：推 zpinn1212:竟然可以在連結看到認識的 ㄎㄎ 10/16 14:07
83F：推 jacky3390:請問有大大有籃框終結者的菜單嗎? 10/17 18:59
84F：推 mattcobras:有沒有沒整套籃框終結者練完的，有強者出來分享一下嗎 10/19 23:47
86F：→ fastbirdman:這是我自行改良的~最右邊是台版籃框終結者的最後一周 10/20 17:50
87F：→ fastbirdman:菜單,倒數第二則是美國版的最後一周菜單 10/20 17:51
88F：→ fastbirdman:倒數第三是我改良以後的菜單,名稱為了方便起見我也做 10/20 17:51
89F：→ fastbirdman:了更動,方便看圖片的時候可以立刻就知道要做什麼 10/20 17:52
91F：→ fastbirdman:這是台版的~裡面的立定蹲跳就是我的半蹲跳 10/20 17:56
92F：→ fastbirdman:一次做到250下根本就是不可能!!美國菜單只要求做75下 10/20 17:56
93F：推 mattcobras:請問一下只要練你說的那個菜單就行了嗎？ 10/20 22:24
94F：→ mattcobras:其他項目是不是影響沒那麼大 10/20 22:25
95F：→ mattcobras:另外小小跳就是跳繩的意思嗎 10/20 22:25
96F：推 Bwallace:第四個真是又高又壯又會跳 11/11 12:53
97F：推 SAC0724:james198978是帥哥james198978是帥哥james198978是帥哥 03/07 02:33