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我之前肩關節脣破裂,開刀(98/2/9)之後 最近開始打球了,之前復健是去醫院的復健科排的,一個療程六次那種 都做些熱敷、電療、物理運動 最近(五月中)開始打球了,還是有些力不從心的感覺= = 請問大家有人是一樣的手術嗎?然後多久開始正常打球的呢? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.131.35.158
1F:推 sparkleing:Nelson... 06/09 00:07
2F:推 jetlin:術後六到九個月,不管什麼傷都要練肌力喔,但這傷不太容易好 06/09 00:45
3F:→ jetlin:且就我所知復發率蠻高的,要練到很好再回球場吧~ 06/09 00:46
4F:→ tims123:一樓哩共殺咪?= =? 06/09 01:07
5F:→ tims123:復發率蠻高的..?!?! 真的假的,醫生說打了釘子耶,不會吧 06/09 01:07
6F:推 bruce0077:魔術後衛拉~! 06/09 01:15
7F:推 Doug13:我做過 很不幸的復發了 我只能說準備好再上 = = 06/09 01:46
8F:→ Doug13:我是半年後才開始打球 打了半年之後復發 主要是因為外展的 06/09 01:47
9F:→ Doug13:動作 導致再度破裂 因此我覺得你太急了 建議先作基本復建 06/09 01:48
10F:→ Doug13:你現在的情況我想問你 你手臂外展的時候不會感到疼痛嗎? 06/09 01:49
11F:→ Doug13:比方說隊友傳高球 你用慣用手單手去接的時候 是否感到不適 06/09 01:51
12F:→ Doug13: 手術 06/09 01:52
13F:→ tims123:可能是下意識的怕使用患部,都站左邊要球= = 06/09 06:16
14F:→ jetlin:如果肌力或柔軟度練不夠,就會像樓上你說的一樣,會想用別的 06/09 09:48
15F:→ jetlin:地方的肌力來代償,那樣的話久了之後也會引發新的問題~ 06/09 09:49
16F:→ sneak: 你現在的情況我想問你 https://noxiv.com 12/06 18:34
17F:→ muxiv: 可能是下意識的怕使用患 http://yaxiv.com 04/16 20:23







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