作者qxx12345 (Kato)
看板STREET_BALL
標題[問題] 球技荒廢
時間Wed Jan 7 04:27:24 2009
想來請教一下各位版友
小弟今年24 想重回以前年少時的球技 該怎辦呢..
從國小開始打球一路到國中畢業 高中一年級
都還算是班上主要球員 甚至也打過球隊
不過自從高二開始後就幾乎等同荒廢了
之後只要上球場 變的上籃也不會上了 連跨步都曾跨錯
以前最愛利用速度跟刁鑽的放球 來尼補矮小切入的不足
現在也都不行了 感覺現在打球跟新手很像
只會左右兩邊切入 做不出翻身或是變換進攻路線等等
唯一感覺比較沒變的剩下投籃 感覺現在上球場打球
只剩下射籃可以得分 切入也放不進 不然就往死胡同切
毫無變化性可言 囧 感覺就像上去復健的..
看看其他也是荒廢球技的朋友 上球場打球頂多是手感差
或者是體力差 不過那種以前的拿手得分絕活卻還是依稀記得
有沒有人跟我一樣啊 國高中打的還不錯 出了社會變殘障一樣= =
身體把一切都忘光了...
難道真的長大了只能憶當年嗎..哭哭
補充一下 小弟172左右 還有再打球的時候大概53kg左右
彈性只能說普普 但是還算可以上籃定板得分
現在已經肥了15KG左右 好慘啊 我想靠打球恢復以往身材跟水準啊
誰給我一點好意見啊...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.148.161
1F：推 CRAZYFAN:要打球68公斤還比較好用吧 01/07 04:37
2F：推 firewindingg:同樣的動作15KG的重量總有差吧~要嗎換打法要嗎把體能 01/07 07:19
3F：→ firewindingg:練回來 加強肌力跟體力吧 01/07 07:19
4F：推 name80274:國中高中身材沒差很多當然好打阿~"~ 01/07 10:21
5F：推 jackhan:把中距離練到靠杯準就OK了 01/07 10:50
6F：推 eralcy:24歲是我最巔峰時候(可單抓扣排球..韌帶斷前的往事) 01/07 11:33
7F：推 Lbulleta:要像以前衝搶打法是不可能了 把中距離和假動作練好吧 01/07 11:44
8F：推 yellow1119:練中距離跟外線 夠準的話 切入的機會會自然出現 01/07 12:08
9F：推 dsp:172 53太瘦了 01/07 12:13
10F：→ dsp:感覺只剩骨頭 防守應該會很吃虧 01/07 12:13
11F：→ qxx12345:國高中的階段也是有跟180多的打球 也常出去街頭球場打 01/07 15:12
12F：→ qxx12345:這樣了解了 大概就是 先把中距離練準 再考慮換一下打法 01/07 15:12
13F：→ qxx12345:不過我還是覺得我好喜歡像以前拼速度的感覺 真的老了 哭 01/07 15:12
14F：推 firewindingg:國高中的180多跟外面球場180多程度有差 01/07 16:05
15F：→ qxx12345:好吧 可能我表達不夠明白 我是說國高中就有類似福合橋那 01/07 16:17
16F：→ qxx12345:類型的街頭球場打過球也OK.只是重點是現在早就荒廢了XD 01/07 16:18
17F：→ qxx12345:補個小八卦 國中我們球隊隊長是賀軍翔 那時候他大概178 01/07 16:18
18F：→ qxx12345:可以抓框 可以打內線 三分也不錯準的 再當時算程度很好 01/07 16:19
19F：→ qxx12345:不過前幾禮拜看到明星公益籃球賽 感覺他沒進步XDDD 01/07 16:19
20F：推 ithree:我有過跟你一樣的經驗 完全失去球技的感覺 一忘就是四年 01/07 23:37
21F：→ ithree:那時候一度想放棄籃球 因為越打越心酸 01/07 23:37
22F：→ ithree:不過我目前有開始撿回來的狀況 所以你應該也可以 01/07 23:39
23F：→ qxx12345:所以樓上檢回來的經驗是狂打嗎?? 01/08 01:28
24F：推 Hiruto:樓上請問不狂打，難道在家打GAME就撿的回來嗎？ 01/08 12:02
25F：推 OriginalSin:多打就對了 01/08 12:13
26F：推 nash610:公園阿伯打法可以考慮一下.....(不是一直喊犯規啦...) 01/08 21:42
27F：推 ps1122:完了 我高你沒多少 體重快是妳的兩倍了! 01/08 21:52
28F：推 kobenash:賀軍翔有178？？？在大安跟他打過覺得好像175而已耶... 01/11 00:01
29F：→ kobenash:很瘦，一碰撞就飛了，籃子不太準，可能也是有點荒廢了吧 01/11 00:02
30F：推 doodoohow:我算還有在打 而且頂多打到三號 怎麼比你現在還重XD 01/11 23:53
31F：推 speed:178/95 BUT體脂25怎麼辦?? 01/13 14:32