作者camelking (執子之手)
看板STREET_BALL
標題Re： 前十字韌帶開刀後之復健
時間Mon Sep 4 16:31:08 2006
※ [本文轉錄自 basketball 看板]
作者: camelking (執子之手) 看板: basketball
標題: Re: 請問有人十字韌帶斷了以後 經過重建現在還有꘠…
時間: Thu Aug 10 09:28:33 2006
※ [本文轉錄自 Health_Life 看板]
作者: camelking (執子之手) 看板: Health_Life
標題: Re: 請問有人十字韌帶斷了以後 經過重建現在還有꘠…
時間: Thu May 11 12:30:52 2006
※ 引述《nervers (哈哈)》之銘言：
: 想聽聽大家的意見與討論
: 或著是對於膝蓋狀況的自身感覺
: 想做一個參考．．．謝謝
就是我啦，
我是在大四(23歲)比賽被惡意絆倒斷掉的，
受傷後並不知道是十字韌帶斷掉，
膝蓋腫了一個月後比較好又去打球，
才打不到十分鐘就再度扭傷倒地不起，
這樣好了又受傷重覆八次後才去台大照MRI，
那時才知道是前十字韌帶斷掉，
結果隔年排兵役體檢，判定膝蓋有0.5CM不穩定度，判定再度復檢，
所以又沒手術拖了一年再檢查，
這一年當中還是有在打球，還是會受傷>"<(愛打死好！)
再檢查的結果就是1.2CM不穩定度，判定十二天國民兵役，
不用當兵當然就是工作啦，
一工作下去忙到爆又拖著沒去手術，
至到去年八月才動刀(受傷後拖了五年，當中扭傷膝蓋算算也有十五次吧)
是在新光醫院超貴韓偉那邊開的，
因為有保險，所以沒差，加上很多人推他開的刀很好，
是用內視鏡開的，只有六個小洞，且是全身麻醉，
開完刀麻醉退後醫生來看我，
就跟我說我算是一個特例，
十字韌帶斷掉後持續打球五年，受傷十多次的人，
半月軟骨竟然沒有受損，算是奇蹟吧！
開刀完隔天我就出院了，
開刀完一星期就開始做簡單復健，
真的，復健時真是他媽的痛，
就這樣認真復健了半年後，
今年的二月又開始打球，
一開始四頭肌的肌力真是爛到爆，
不過加強訓練後到現在五月，
現在打球應該有以前七成的水準了，
LP有出一種膝蓋受傷專用的護具，
比一般的貴了一點，
不過真的有它的效用，
畢竟錢再賺就有，
膝蓋可是要用一輩子的呀！
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每星期四晚上七點，大家有空可以一起來松山菸場打球！
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※ 編輯: camelking 來自: 211.75.169.229 (08/10 09:29)
1F：推 serken:說實在的你真的很猛~膝蓋受傷還那麼敢打 08/10 09:57
2F：推 tjj1128:記得吃阿蓋~你才會有健康的膝蓋~ 08/12 00:23
3F：推 bw021444:推~錢再賺就有 膝蓋是要用一輩子的~ 還有要記得吃阿蓋~ 08/13 04:41
4F：推 camelking:我從受傷到現在都一直有固定在吃維骨力，打球都包雙層！ 08/13 23:01
5F：推 easylylove:話說我也是快五年了，好像也該去開刀了 @@ 08/20 01:11
6F：→ easylylove:不過除了剛受傷後的兩年還常扭到，這兩年居然都不會再 08/20 01:12
7F：→ easylylove:扭到了，不知是否已習慣少條韌帶的打法 @@ 08/20 01:12
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※ 編輯: camelking 來自: 211.75.169.229 (09/04 16:31)
8F：推 alexlee36:有LP護具的型號嗎?我的軟骨內外側切除不少.@@! 09/04 16:35
9F：推 camelking:可以上LP的網站看看囉 09/04 16:44
10F：推 armpaul:七年嚕 復健狀況你提的都有感受到 可否說說動作協調性與爆 09/05 00:34
11F：→ armpaul:發力的狀況 我現在很重 120 kg 09/05 00:37
12F：推 armpaul:有七年了 你提的復健狀況都有感受 可否說明一下動作協調性 09/05 00:57
13F：→ armpaul:與爆發力的情況 09/05 01:00
14F：推 jacktsaila:要看你怎麼數.. 我183, 保守測量, 貼壁指尖約到230cm.. 04/12 22:49