作者jacktsaila (丫昌)
看板STREET_BALL
標題Re: [問題] 打鬥牛的黃金年齡
時間Sun Aug 27 14:07:48 2006
其實我個人覺得，
如果標題指的是33的話，而不是全場，
體能對戰局.............的影響，應該不會超10%，
不需長距離的跑動，外加休息空檔夠，
很多動作只需要瞬間去完成。
嗯，我今年28，不能說體能跟自己20初還比得上，
最明顯的例子(我一直都不能灌籃)：
以前學生時代，可以吊住框---->現在，可以摸到框就算有努力跳了@@
但這會影響我現在抓籃板嗎，好像不會耶，瞬間可以做到的搶籃板動作，
都還是可以做得到，反正抓個籃板而已，不需要我要跳到300公分以上，
反倒是觀念、經驗，增加自己對籃板球的直覺。
然後，最明顯被年齡所影響的地方是(我自己)：
「體能的回復能力」，
體能就像一條斜率是負的直線(多斜，原點y值多高，看個人了)，
以往太久沒打球，彈性變差也只需要多打個兩天就回來了，
現在，(我一個禮拜至少打二次球)，只能僅僅的抓住最高點的尾巴，
打再勤似乎也無法再跳更高的感覺。然後，只要又太久沒打，
最高點再往下降，就這樣，一直循環，也許到了30以上，我還真的會跳不起來吧@@.
我知道我的心態比較不一樣，其實我還真的滿不服老的，所以，
打球還是打很勤，發現自己跳不到原來的高，我甚至會做一些訓練，
現在偶爾會跟以前的同學(67年次)們打打球，他們從大學後期就常常把
"老囉、老囉"的感嘆掛在嘴邊，掛著掛著，現在，還真的個個都老人球起來了。
然後，坐辦公室真的很可怕，
我退伍的時候是68公斤，只唯持了一個月，
到現在，胖了6公斤，我運動量超大的，結果還是如此。
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◆ From: 219.71.247.232
1F：→ jacktsaila:忘了，我只剛退伍一年@@ 08/27 14:20
2F：推 pennykidd:看來從年輕體能就很差的反而比較感覺不到歲月的流逝..反 08/28 08:52
3F：→ pennykidd:而是技術層面感覺自己愈來愈細膩了 包括運球和投籃 08/28 08:53