※ 引述《leader9791 (leader9791)》之銘言： : 第一次在這邊問問題 : 如有冒犯版規之處請見諒... orz : 如題 : 請問各位大大加重球到底是什麼? : 因為前兩天剛好在家裡找到一顆斯伯丁的加重球(heavy trainer) : 想請教大大們加重球是用來訓練什麼的? 基本上加重球除了練投射距離以外 更重要的是要讓你去感受到自己的用力 是否有正確地作用在球心上 由這種感覺 來矯正自己投籃的姿勢以及用力的習慣 因為你要是用力用歪了 根本很難把那顆加重球給投遠 所以你就必須一直修正姿勢 直到姿式正確 : 還有平常用加重球打球有沒有哪些要注意的地方.. : 謝謝大大的回答..orz -- 家長：『老師，你一定要幫幫我家孩子啊！他腦袋不清楚、人又笨又懶惰、 又常常被耍、還愛跟人家起鬨、重點是心地又不善良，真不知道他 以後該怎麼辦……。』 老師：『他以後可以當記者啊！』 --

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