※ 引述《dogfon (dei piero)》之銘言： : 我覺得身高較矮且壯的朋友 : 雖然正面防守比較吃虧 : 不過倒可以加強不要被過 : 而且有厚度卡位不一定輸給高的 : 當然外線是一定要練的 : 至於速度 我覺得與其是比快 : 不如說是比爆發力 : 可以忽然從左到右 : 也有很多"第一步"的好手 : 或者只是看準一點就出手 : 也抓一個時間點就下球 : 而且可以用身材護球 : 這些尤其半場效果顯著 : 但是全場就不一定了 : 如果控球能力稍差 : 往往很難有自己的位置 我身高大概163 早起睡飽一點可以到165..... 體重大概60到68中間跑 (不過看起來不會胖 真的) 體能條件也沒有很好 跳不高 不過移動爆發力還不錯 我覺得矮子防守高個有一定難度 但卻沒有絕對的劣勢 但你一定要觀念好 有對抗性 加上動作快 多注意對方傳球動位 出手後的卡位等等 防守的時候 要能夠用腳移動 帶動整個身體擋在他橫前面 運用厚度讓他覺得進攻的很不舒服 破壞他的節奏 很多人看到你矮而想單打你 這樣正合我意 手要夠快 我很喜歡抓對方起球的時間點 外線 籃下都一樣 不管再高的對手 除非他高舉高打 不然出手的瞬間 都一定會把球放在胸部以下 抓住哪個時間點把球拍掉 (當然有犯規要喊 對自己嚴苛點 拍久了就很熟練了) 籃下的防守 注意有利的位置 搶先一步站在那邊 雙手舉高(圓柱體)讓對方投 對方要硬打的話通常都會放不進 另外也可以抓對手在籃下出手的時間點 從後面扒.... 不管對手多高 它的出手點一定會比你起跳高度低吧? 上次扒了一顆快190的(那真的很爽....) 只要擁有好的觀念 加上指揮隊友適時補防 其實矮個子守比自己高的 感覺很爽 當然遇到科班的或是真的很有技巧的高個 就比較沒輒了 感覺越高的人 通常橫向移動的比較懶 我們隊上防守最好的 都是矮後衛 (我 另一隻171) 矮子矮 一肚子拐.................... --

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