感覺170以上能單手摸到框的不少 180能雙手抓框的也不少 可是185到190能灌籃的卻不多 但185到190能灌籃的大部分都只是偶而狀況好灌的到籃 這應該跟先天條件不錯但沒有受過訓練有關吧 甲組等級的好像180以上都能灌籃喔 ※ 引述《RAGERACER (武林一窩蜂)》之銘言： : ※ 引述《lineak (靠杯)》之銘言： : : 其實抓框沒什麼了不起 : : 我最近可以抓到逢甲最矮的籃框了..不是壞掉的那個啦 : : 這個問u大就知道了 : : 在福星的兩個全場裡比較矮的那個 : : .. : : 其實我覺得抓的到框,不如投的準 : : 抓框又不代表能灌籃,能灌籃才是威脅 : : 大家還是勤練外線準度跟基本功比較實在 : : 最近體會到,體能球不能打一輩子阿 : : 第二天痛的爬不起床的人..= =" : 160~175的人彈性好幾乎都是抓框, : 180的人也大多是抓框, : 反正台灣的鬥牛場上無論是180的高個還是160的矮腳虎, : 跳起來都一般高在抓框....￣▽￣||| : 一般說會灌籃的人都是平常在練習或熱身跑籃時能灌, : 跟實際上場要在有人防守的狀態扣籃其實差滿多的... --

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