作者BUSTARD (@@)
看板STREET_BALL
標題Re: [問題] 啟動
時間Tue Apr 4 17:49:27 2006
※ 引述《onionsteven (. __. )》之銘言:
: ※ 引述《BLOOD77719 (夢幻泡影)》之銘言:
: : 痾 不好意思 又來問問題啦
: : 這次我想問的是關於切入啟動一瞬間的運球
: : 我大概每天會抽十五到三十分鐘練練運球(室內)
: : 左右手 跨下 背後 都有練
: : 可是重點是我覺得起步的一瞬間 會受球的影響不能往前爆出去
: : 或是往前衝刺了 球卻不在控制下~
: : 有板上的大大知道如何去練這個東西嗎?
: : 麻煩教我一下 順便分享給版眾
: : 謝謝嚕~
: 我的感覺是 一開始接球擺出三脅式
: 切入時 跨出一腳同時把球往前進方向壓下去
: 就像是...腳 重心 球 三者一起往目的地前進
: 但是有時被猜到走向 容易掉球 T T
如果是右切..你的左腳是先往右前方跨
跨的時候,左肩壓低,左手作出護球動作,
以我來說左腳跨的時候右手的球也一起落地(這時候動作跟弓箭步有點像)
然後右腳一蹬就出去囉!!
動作連貫起來,配合力量就ok拉!!
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