作者hoyushen (我依然這麼靠盃)
看板STREET_BALL
標題Re: [閒聊] 技巧學習: cross-over
時間Fri Mar 24 15:08:24 2006
※ 引述《bbyan (BBYAN)》之銘言:
: 嗯~~~
: 真不知道要怎麼開頭,其實hoyushen老兄說的也很有道理
: 但是實際上我有一些不太一樣的見解
: 說出來大家討論討論,歡迎指出我不對的地方 XD
: 像你說AI的crossover靠爆發力過人
: 其實沒錯
: 因為他的速度實在太優異掩蓋了一些東西
: AI的大絕招並不是那招換手運球(不過那招威力已經夠強了 -.-)
: 印象中是一招左腳往右邊急切(同時下球),然後停頓一下
: 右手跨下運球到左手(此時左腳依然在右邊)
: 然後左腳往回拉整個重心往上
: 接下來可以收球跳投或者在來個換手運球往右切(左換右)
: 這招難度非常大,尤其是將左腳從右邊往左後方拉回來
: 重心原本已經往前突刺了再拉回來.......XD
: 其實會這招的人不少 Francise會 包皮也會 台灣野獸志傑也會
: 但是都沒辦法用的像AI一樣,往前突次的速度如此快速然後再穩住重心拉回來
: 以上都是廢話 XD (不要打我....Orz)
: 但是這是靠爆發力就可以完成的嗎?
這種動作算是Xover的應用吧
你可以自己做看看這種瞬間重心變換的動作 你試看看根本不要拿球
看能不能像A.I.一樣漂亮的晃過 或是拉回
我想應該很難
: 我想不是的
: 回想一下AI的小絕招那招晃左切右或者晃右切左
: 老喬把老羅晃倒的最後一球(98 final)
: 有異曲同工之妙 不同的地方在於AI這招是直接晃過去
: 老喬這招往右邊切了一步才晃
: 但共通點都是有右晃這個動作(AI可能左晃)
晃動這個動作 我想要是老羅沒有跟上來
他會直接就切了 然後跳投 不必拉回來
是老羅被他一晃 失去重心
老喬拉回他偏掉的反方向 跳投
: 以右晃來說晃的幅度大小是看手感(黏球的感覺....等等)
這是運球的節奏吧 這個我不否然是基本動作^^
: 但是晃了之後要怎麼把重心控制好? 要怎麼換左手運球換的快?
: 我想重點是在老喬右晃之後的左腳有在地上滑了很長的距離
: 為什麼說這個是重點? 如果左腳不跟過來右腳往右跨那麼一大步
: 換手運球的時候不是快要劈腿了嗎 囧 重心怎麼會穩
: 換手的時候腰怎麼好出力?
: (舉老喬這個例子是因為大家都知道加上這球重心跟的很漂亮)
: 說到重點
: 大絕招(就有突刺的那個)
: 左腳突刺之後 右腳要有稍微跟一些跟進調重心 左膝蓋ㄑ型
: 跨下運球之後往回拉的重點除了左腳膝蓋之外
: 左腳掌出力也是重點......
: (這很難形容有點用前半腳掌出力往回蹬的感覺)
: 這些東西我想應該可以算是協調性
: 甚至很細微細膩的部分
: (這些動作要做的有效率腰部肩膀整體的協調,更不用說穩重心膝蓋腳踝的重要性)
: 我想 實在很難用爆發力來帶過去
: 不管是小絕招還是大絕招都一樣
: 甚至突刺那個動作 用的成功就是第一步過人
第一步過人 應該是跟爆發力最有關係吧^^"
: 都跟協調性大有關係
你提出了協調性 補充了我所謂的爆發力的不足^^
單然不是單靠爆發力來完成Xover
但是 誠如你上述的協調性 這算是一種基本動作嗎?
我覺得 這可以算成是一種球員的特質
好比是有人天生防守的判斷就比較好一些
有人對於球場的空間感就比較好
當然 這些東西都是可以訓練的 可以培養的
但是 若是你具有這種先天的特質 更容易讓你上手
: 當然爆發力也有很大的關係 但是協調性是你能否將你爆發力發揮到極限關鍵
: 而協調性就像我剛剛說的那些動作 應該不會有人天生打球就會吧
他們是協調性好 然後打球才漂亮吧
至於他們的協調性是怎麼來的
我覺得天生的佔大多數 後天能訓練的 真的有限
: 強如AI 他是怎麼練運球的? 我想看過他的傳記的人可能都知道
: 他小時候家境不好知道運動是他唯一的出路所以他練球練的很勤勞
: 有多勤勞? 一天在地下室運球大概8小時 他媽媽沒聽到運球聲就知道他去睡了
練運球這種事情 對一個NBA的後衛 我覺得都很基本
: 不可否認爆發力的確是很大的因素
: 但是這些腳步身體重心控制協調性...等
: 沒練過是不可能將一個動作做的順暢 所以我想這也算是基本動作吧
: 小法和天下第一控球後衛 他們的crossover水準都很高
: 但是跟AI比起來卻有些不夠犀利的感覺 原因除了速度 我想我已經說明了
: 如果再舉例子我想踢妹的第一步過人也很棒
Tmac Kobe 等等的這幾個球員 是沒有辦法被防守的
他準不準 跟防守的人沒多大關係 主要是看他今天自己的狀況
尤其是進年來的Kobe 整個都無法防守^^"
: 以右切為例子 左腳出力使整個身體向右邊加速
: 當身體延展到極限的時候 上半身應該是往右轉(我不太會說......腰吧)
: 在下一步右腳出力左腳往前蹬上半身往左轉 同時下球
: 還有蠻多細部的出力感覺很難說明(我國文大一被當過不要對我太苛求 囧)
: 不過說到步法和重心控制以及變速,我首推Jason Williams!!!!!!!!!
: 這樣講下去講到天亮講不完 -.-
: 唉
: 不知不覺扯這麼多
: 直接按end我不會怪看倌的 XD
: 不過我只介紹了三個動作而已.....囧
: 小弟我籃球沒有非常的強
: 唯一的熱忱是運球 XD
: 有時候發瘋會帶鏡子跑去溜冰場或網球場練運球練3~4個小時
: 這些都是其次
: 各位還是直接按end吧 XD
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