作者bbyan (BBYAN)
看板STREET_BALL
標題Re: [閒聊] 技巧學習: cross-over
時間Fri Mar 24 00:27:17 2006
: 其實我是比較想回推文
: 大家都說A.I.的 Xover厲害
: 沒錯 他的Xover的確是厲害 但厲害的地方並不是在於他的基本動作
: 而是在他瞬間的爆發力驚人 比基本動作的話 S.Francise還比較厲害
: Xover這種東西 不單是運球好節奏感好就可以的
: 看那些Xover玩的好的球員 仔細看他們 他們根本沒有假動作可言
: 聽起來很詭異吧??? 沒有假動作
: 沒錯 他們沒有所謂的"假"動作
: 他們每一步的重心都有變動 並不是所謂的假晃
: 要是你沒有守上來 他整個都直接過了
: 要是你跟上來 他一切你重心的反方向 依然過的漂亮
: 常常看到很多人的Xover 很明顯都是要切某邊 這種假Xover 沒什麼用
: 而要做到每一個動作既是真也是假 就需要極為強大的爆發力
: 當然 我不是否定基本動作的重要性
: 而是比起來 強大的爆發力才是令人害怕的Xover的主要因素
: 而通常Xover厲害的球員 跳的高度其實也很驚人
:
: 推 viruss:AI為什麼都不用左手?真詭異 03/23 02:42
: 推 hahi:因為AI右手已經到了出神入化的地步了 03/23 20:46
:
: A.I.沒有不用左手吧
: 他左手運球晃左肩的Xover之後 換右手上籃的動作厲害無比
嗯~~~
真不知道要怎麼開頭,其實hoyushen老兄說的也很有道理
但是實際上我有一些不太一樣的見解
說出來大家討論討論,歡迎指出我不對的地方 XD
像你說AI的crossover靠爆發力過人
其實沒錯
因為他的速度實在太優異掩蓋了一些東西
AI的大絕招並不是那招換手運球(不過那招威力已經夠強了 -.-)
印象中是一招左腳往右邊急切(同時下球),然後停頓一下
右手跨下運球到左手(此時左腳依然在右邊)
然後左腳往回拉整個重心往上
接下來可以收球跳投或者在來個換手運球往右切(左換右)
這招難度非常大,尤其是將左腳從右邊往左後方拉回來
重心原本已經往前突刺了再拉回來.......XD
其實會這招的人不少 Francise會 包皮也會 台灣野獸志傑也會
但是都沒辦法用的像AI一樣,往前突次的速度如此快速然後再穩住重心拉回來
以上都是廢話 XD (不要打我....Orz)
但是這是靠爆發力就可以完成的嗎?
我想不是的
回想一下AI的小絕招那招晃左切右或者晃右切左
老喬把老羅晃倒的最後一球(98 final)
有異曲同工之妙 不同的地方在於AI這招是直接晃過去
老喬這招往右邊切了一步才晃
但共通點都是有右晃這個動作(AI可能左晃)
以右晃來說晃的幅度大小是看手感(黏球的感覺....等等)
但是晃了之後要怎麼把重心控制好? 要怎麼換左手運球換的快?
我想重點是在老喬右晃之後的左腳有在地上滑了很長的距離
為什麼說這個是重點? 如果左腳不跟過來右腳往右跨那麼一大步
換手運球的時候不是快要劈腿了嗎 囧 重心怎麼會穩
換手的時候腰怎麼好出力?
(舉老喬這個例子是因為大家都知道加上這球重心跟的很漂亮)
說到重點
大絕招(就有突刺的那個)
左腳突刺之後 右腳要有稍微跟一些跟進調重心 左膝蓋ㄑ型
跨下運球之後往回拉的重點除了左腳膝蓋之外
左腳掌出力也是重點......
(這很難形容有點用前半腳掌出力往回蹬的感覺)
這些東西我想應該可以算是協調性
甚至很細微細膩的部分
(這些動作要做的有效率腰部肩膀整體的協調,更不用說穩重心膝蓋腳踝的重要性)
我想 實在很難用爆發力來帶過去
不管是小絕招還是大絕招都一樣
甚至突刺那個動作 用的成功就是第一步過人
都跟協調性大有關係
當然爆發力也有很大的關係 但是協調性是你能否將你爆發力發揮到極限關鍵
而協調性就像我剛剛說的那些動作 應該不會有人天生打球就會吧
強如AI 他是怎麼練運球的? 我想看過他的傳記的人可能都知道
他小時候家境不好知道運動是他唯一的出路所以他練球練的很勤勞
有多勤勞? 一天在地下室運球大概8小時 他媽媽沒聽到運球聲就知道他去睡了
不可否認爆發力的確是很大的因素
但是這些腳步身體重心控制協調性...等
沒練過是不可能將一個動作做的順暢 所以我想這也算是基本動作吧
小法和天下第一控球後衛 他們的crossover水準都很高
但是跟AI比起來卻有些不夠犀利的感覺 原因除了速度 我想我已經說明了
如果再舉例子我想踢妹的第一步過人也很棒
以右切為例子 左腳出力使整個身體向右邊加速
當身體延展到極限的時候 上半身應該是往右轉(我不太會說......腰吧)
在下一步右腳出力左腳往前蹬上半身往左轉 同時下球
還有蠻多細部的出力感覺很難說明(我國文大一被當過不要對我太苛求 囧)
不過說到步法和重心控制以及變速,我首推Jason Williams!!!!!!!!!
這樣講下去講到天亮講不完 -.-
唉
不知不覺扯這麼多
直接按end我不會怪看倌的 XD
不過我只介紹了三個動作而已.....囧
小弟我籃球沒有非常的強
唯一的熱忱是運球 XD
有時候發瘋會帶鏡子跑去溜冰場或網球場練運球練3~4個小時
這些都是其次
各位還是直接按end吧 XD
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1F:推 lovebean:MJ晃倒Russell那球是'98年final...'97年也用同一招吃過他 03/24 00:36
2F:→ lovebean:不過MJ往左拉回來收球時的腳步其實是墊步... 03/24 00:38
3F:推 bbyan:囧....記錯年份 03/24 00:39
4F:→ bbyan:嗯...用這個例子的原因主要是那個左腳跟的很漂亮 03/24 00:39
5F:→ bbyan:要強調那一點我想不到更好的例子了 XD 03/24 00:40
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7F:推 clark86913:不過MJ的確有偷推了Russell一把... 03/24 00:43
8F:推 lovebean:這種小動作多少都會有吧...神米也有一球推MJ很經典... :P 03/24 00:55
9F:推 aalluubbaa:其實大家說mj的那一球是攝影角度問題 那球完全的沒有碰 03/24 11:23
10F:→ aalluubbaa:到對手 要看另一個角度才知道 03/24 11:23
11F:推 lovebean:我有看過另一角度的影片...但不確定是否是'98 final那球 03/24 11:32