作者monkeypg ( N ︩
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標題Re: [討論] 今天去做投籃練習....
時間Thu Dec 22 18:24:01 2005
※ 引述《wu06 (小哥....)》之銘言:
: 晚上無聊所幸去投籃練習一下
: 這幾年打球總感覺自己是靠運氣進球
: 一直想修正投籃姿勢 因為我只要是空擋
: 如果是普通投籃...沒什麼把握會進
: 但是如果是跳投 就是跳到最高在投的那種
: 命中率很滿意 只是這樣打球會累死
: 這幾年都一樣的投籃姿勢...
: 今天我去練習的時候 我常試著在出手的那瞬間
: 把球舉到最高然後出手 就是手高舉過頭然後出手那種
: 其實我是想揣摩周士淵的投法 大家應該就知道了吧?
: 用了這個方法...讓我有意想不到的收穫 我只能說
: 我還滿喜歡這個姿勢的 滿意
: 不知道大家有何看法或是分享一下 你們的投法 謝謝^^
我是輕輕跳
幾乎是才剛離地還沒到最高點就出手了
(一半原因是我原本就跳得很低)
起跳前把球放在腰部附近
跳起來時球大概只在額頭前上面一點點處
(就是出手點滿低的)
跳起來後一股氣將整隻手包括上臂往仰角大約50角到60度推出去
不會像原po那樣跳起來後還把球往上舉高再投
也不會只有用手肘往前甩加手腕的力量投球
我也是打了很久的球後
覺得原本的姿勢很費力而且沒辦法在三分線跳投
所以才改這樣
現在這樣子覺得投籃還滿輕鬆的
而且命中率也有比較高一點
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