※ 引述《ds1441 (wildfire)》之銘言： : ※ 引述《lightcloud (hdhd)》之銘言： : : 一個切入快體能好 : : 兩分三分都準的人 : : 這種真的很難守 : : 守近一點 他切切死你 : : 守遠一點 你又抓不到他投籃 : : 說要靠協防...其實他很會傳球 : : 中鋒補防他 就傳小球給他們隊的中鋒... : : 大大們給點意見吧!!感謝... : 我是覺得沒有那種真的很準的人， : 一般都是因為防守的壓力不夠才會造成一個人變準， : 遇到這種的你就黏他就好了，他還沒拿到球你就死黏在他身上， : 自然不會出現那種你不知道他要投球還是要切入的情形， : 因為他根本接不到球阿，祇是你會比較累而已， : 再不然就是要看他的進攻習慣， : 每個人都有自己的進攻姿勢，要不斷觀察， : 習慣了你就比較容易猜到他的下一步動作， : 一個人守都守不住，那就補防吧， : 有補防習慣的人防守圈就不要放太大了， : 對方的打點不放投不放切，就算晃過外圍的防守者， : 籃下也是有人補，重點不是在於他會不會傳球， : 而是你在外面被晃過，然後隊友去補防後， : 你有沒有辦法快速的去補你自己隊友的缺這樣， : 如果不是對方人高馬大有身材優勢那種， : 我覺得打球打到一個程度，要不要打贏對手， : 就是看自己能不能改變自己的打球習慣的問題。 我也覺得防守的強度會決定對手到底會不會準，像我以前打球都是放投又放切，因為想 等著蓋火鍋呀，所以那一段時間我的火鍋數很多，但是也很常輸球，因為火鍋有時差一 公分就蓋不到，更機車的是原本不會投進的球結果被我一摸就進了.... 後來決定砍掉重練，每天就是從最基本的運球傳球拼命練習，防守也不再放投也放切了 ，從頭到尾就是貼身防守，對手跑到那我就跟到那，雖然每一天打完球腿都酸的像是要 斷掉，但是最明顯的好處就是體力變好了，而且有些人很準真的是因為沒人貼著守他， 因為當一有人貼身防守時，他持球作進攻的空間和節奏就受限了，特別是運球功夫不好 的外線射手型球員，再加上射手要是體力一下降，最具殺傷力的武器--外線就失靈啦， 相對來說就等於少了一大威脅，自然贏球的機會就會大增。 不過貼身防守有時遇到機巴人也很煩，有些嘴砲王一被守住馬上就開始鬼叫犯規，要不 就愈打愈粗暴，所以如果各位球友要使用貼身防守的話，最好身體要練的結實一點，才 不會挨了暗拐結果內傷。 我的教練說的好：打球防守就是當我很累，但是要守的對手比我更累~~~~(煙~~~~~) --

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