作者tony80111200 (旦旦)
看板SLM-SPORT
標題[所籃] 10/20 練球情況
時間Wed Oct 20 11:15:56 2010
10/20 練球情況
地點:師大分部室內體育館
出席名單:偉盛 旦旦 小虎
土豆 小朱 魏寶 勝裕 范姜 元綱 勝方 可一
請假:盛理 阿雞
訓練內容:1.三點傳球上籃(左右)
2.三打二打一
3.罰球累進兩顆
4.底線發球-站四點
5.底線發球-One Line
6.半場一三一
7.罰球累進兩顆
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感謝各位今天的出席
請記住早上練球的內容
晚上友誼賽我們可以試著練習
以上
晚上十點前到分部 勿遲到 感謝
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