作者ESenjoy (我要吃～我要吃～)
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標題Re: [所壘] 有關三至五月練習及比賽日程
時間Tue Mar 25 09:53:13 2008
謝謝學長~~
昨天大勝之後
讓我想到小馬哥的故事
贏球是責任與壓力的開始
每贏一場球 就代表對手更想打敗我們一點
贏了本來就值得高興~~ 但切忌輕敵~~
大觀盃和校內聯盟都是花隊費打比賽
希望大家都能展現更旺盛的求勝意志
就像是昨天包子美技守備和邕哥單場兩支三安一樣的拼阿~~
※ 引述《ochiaiwang (搶錢搶糧搶娘們殺)》之銘言：
: 三月份
: 3月26日（週三） 校長盃 地科 對 運休
: 3月26日（週三） 練習日
: 3月27日（週四） 聯盟賽 運休 對 歷史
: 四月份
: 4月 1日（週二） 校長盃 生科 對 運休
: 4月 2日（週三） 練習日
: 4月 9日（週三） 練習日
: 4月11日（週五） 聯盟賽 運休 對 化學
: 4月16日（週三） 練習日
: 4月23日（週三） 練習日
: 4月30日（週三） 練習日
: 五月份
: 5月 7日（週三） 練習日
: 5月 8日（週四） 聯盟賽 運休 對 科技
: 5月 9日（週五） 聯盟賽 運休 對 化學
: 5月14日（週三） 練習日
: 5月16日（週五） 聯盟賽 運休 對 國文
: 5月19日（週一） 聯盟賽 美術 對 運休
: 5月21日（週三） 練習日
: 5月22日（週四） 聯盟賽 歷史 對 運休
: 5月24日（週六） 大觀盃
: 5月25日（週日） 大觀盃
: 註：其中3月21日原訂對國文比賽因故延賽，
: 賽程日期仍未排定。
: 相關建議：
: ▲主要目標仍以大觀盃賽事為主，
: 儘量避免受傷事宜發生。
: ▲重訓及體能部份期待各位隊友自我要求，
: 尤其，面對大觀盃比賽強度較強比賽，
: 建議多強化下盤等肌力。
: ▲肌力及體能自我強化週期，
: 建議從現今至五月中旬期間實施，
: 為了避免大觀盃比賽期肌力過於疲勞，
: 五月中旬後建議減量肌力及體能訓練，
: 以調整訓練為主。
: ▲練習強化重點會就傳球及打擊等部份為主，
: 「初期」會以強化動作協調性及如何運用下盤傳球及打擊為重點。
: ▲其他相關事項近日會再和隊長等人研討。
: 期待能有紀律的賽前練習及熱身。
: 期待能有共同參與的跑壘指導員。
: 期待能有緊密具有效果的訓練。
: 期待能有二至三名穩定投手戰力。
: 期待能有固若金湯的外野守備。
: 期待能有默契極佳的內野陣容。
: 期待能有綿延不斷打擊火線。
: 期待能有目標一致的團隊。
: 期待大家下了球場後是感情極佳的哥們！
: 也期待大家除了共同打球，也能兼顧課業。（最後一項才是真正王道）
: 好好加油！
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1F：推 alexcc:12個出局數包子包辦3個 居功厥偉 03/25 10:17
2F：推 weather12:噗，對手狀況不佳加上我們投手強，讓野手們無聊了，好球 03/25 10:39
3F：推 ochiaiwang:哇勒~駿安公還沒醉~~~~~對美術都不手軟耶~~~~~~~有內情 03/25 10:41
4F：推 weather12:推樓上，我也這樣覺得，ㄎㄎ 03/25 10:48