本週六要在臺北醫學大學．署立雙和醫院 將在深坑區為大家辦理體適能檢測的活動 活動全程免費 時 間：09/10（六） 09：00~17：00 地 點：深坑區兒童遊戲場（平埔街與文化街口） 老街底公園空地 活動對象：18~65歲身心健康的民眾 除患有心臟病、高血壓、腎臟病、下背痛、脊椎關節炎、肺病或懷孕者不適合 檢測項目： 1、運動安全問卷填寫 2、血 壓 量 測 3、身 高 / 體 重：（BMI；身體質量指數） 4、腰 圍 / 臀 圍：（腰臀比；身體組成） 5、一分鐘仰臥起坐：（肌肉適能） 6、坐 姿 體 前 彎：（柔軟度） 7、三 分 鐘 登 階：（心肺耐力指數） 8、量 測 結 果 說 明 全程完整參與將於活動結束後發給紀念品乙份 檢測結果兩項（以上）達標準者， 可另外獲得行政院體委會「跳跳兔」活動獎章乙枚 請大家踴躍參加 --

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