作者edtim (天好藍~雲好白^^)
看板SHORTY
標題Re: [請問] 巧克力牛奶算牛奶嗎?
時間Fri Aug 19 05:14:56 2005
※ 引述《buski (......)》之銘言：
: ※ 引述《pushlove (.............)》之銘言：
: : 我同學說他看過一本書有介紹過長高的方法(男25歲以前)
: : 牛奶當然是不可少，鮮奶最好，
: : 然後要常吃菠菜，橘子，
: : 少吃甜的東西和咖啡因含量太多的東西(這個會影響鈣質吸收)
: : 適量的運動，睡前做伸展操，給大家參考一下.
: 個人不覺得這有用，我從小天天喝鮮乳，超愛吃菠菜，橘子
: 不愛吃甜食也不愛喝咖啡，常常運動。
: 問題是.........我只有156 Orz.........
算了吧…我每天早上也都喝５００ｃｃ的鮮乳～
然後去晨泳，從小到現在維持不變。
身高也是，維持在１５０cm
每次聽到有人叫我要多喝牛奶就想翻桌>"<~
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