※ 引述《pieceofpaper (胖紙人)》之銘言： : 影片示範http://tinyurl.com/y6x77qg : 青木宣親AOKI : (生涯AVG.331 單季200安 連四季58盜以上 OF守備率0.993) : 城島健司JOJIMA : (美日通算.290 308轟 '03MVP 單季最高36轟 OPS1.087) : 一個是長槍 一個是大砲 : 青木示範的是打擊的面的探討 : 影片中AOKI可以在腰轉不夠的狀況靠著正確的打擊面依然打出結實的安打球 : 示意圖http://tinyurl.com/y84uuca : JOJIMA則是教學左手腕不要離開身體太遠 (應該是吧?) : 提供給各位八打參考 請搭配1/2食用,不然會產生誤會 AOKI- 1.球棒揮擊軌跡是平式去擊球 重點:日本傳統打法是所謂的downswing,也就是劈砍的打法,這種打法只能打中一個點, 而平式擊球則能夠形成一條線,就在火腿隊的稻葉篤紀如此表示,"在球的軌道上 放進球棒",這種方式最能夠擊中球心,容易形成安打。 2.從後方帶入"面"去"鎖定"擊球;把投手投回的球用力打回給投手 重點:所謂的"面"就是擊中球瞬間的球棒表面面積,為了要正確擊中球心必須要先認識球棒 擊球面,就如同把球棒想像成網球拍去擊球的感覺,影片中網球員擊中球瞬間的網球 拍的面向方向就是球的飛行軌跡。在認識這種"面"的情形下就更能正確擊中球心。 打回投手: 不是Toss,而是球怎麼過來就怎麼打回去,在這種情形下會有最佳的擊球面, 掌握擊球面時間的長久,影響到擊中球心的機率。 擊球面越往投手方向延伸,球棒也隨之延伸。 從後方的"面"帶入是在平式的揮擊下,用"面"為擊球點,增加擊球點時安打機率 也隨之升高。且從後方帶入平面的擊球就是利用離心力來形成強力的擊球。 3.以上述所謂從後面擊球絕不能缺少的要素-左(右)手肘絕對不能離開身體 (日本用語在此跟我們有點不同,請注意) 重點:如果左(右)手肘離開身體,那會形成擊球點只會在前方, 而且左手肘離身體最近時力量才足以發揮出來,反之,左(右)手肘離開的話, 上述所謂的擊球面是無法形成的,且力量亦無法發揮。 而上面提到的左(右)手肘是指從腋下到手肘都不能離開身體。 而左(右)手肘離開了身體,就代表你無法啟動你身體的圓來進行旋轉。 AOKI:人的身體構造就是當你手離開身體越遠便是事倍功半; 但離身體越近,則在動作上更自由，更有力， 所以盡可能在離手越近的地方擊球會越好。 JOJIMA則提到不論是歷年來的幾位好手,他的擊球一定都是左(右)手肘不離身體, 他認為這種最簡單的姿勢才是最佳的擊球姿勢。 製作小組也有發現一點,就是不論青木還是城島,他的左(右)手肘在擊球時,必然會在 捕手接球的水平線上不遠,而把球完全鎖定擊出。也就是說從他們側面的平面觀察,捕手 手套擺的位置畫一條平行線,他們的手肘就在那。 再把上面的所述做一個總結－ 1.配合投球的軌道,平式且直線揮擊 2.認識到球棒的擊球面來"鎖定"擊球 3.左(右)手肘不可以離開身體 以上是影片的說明,基本上沒講到下盤的部分,僅供參考 PS.青木是左打,請右打者自己帶入右手,謝謝:) --

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